Giấc ngủ lành mạnh

Thường xuyên ngủ đủ giấc giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn

Nghiên cứu kéo dài một thập kỷ kết luận thường xuyên tận hưởng một giấc ngủ ngon có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh hen suyễn.