Bác sĩ Harvard

5 thói quen âm thầm hủy hoại hệ tiêu hóa

5 thói quen âm thầm hủy hoại hệ tiêu hóa

Ăn quá nhanh, bỏ bữa và ăn bù nhiều, ngủ không đủ giấc, lạm dụng thuốc giảm đau và chất tạo ngọt nhân tạo là những thói quen phổ biến gây hại cho hệ tiêu hóa.

Bác sĩ Harvard chỉ ra 6 thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ

Bác sĩ Harvard chỉ ra 6 thói quen có thể rút ngắn tuổi thọ

Tự nói chuyện tiêu cực, lướt điện thoại, luôn lo lắng hay thiếu giao tiếp xã hội... là những thói quen theo bác sĩ Harvard có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ.

Bác sĩ Harvard điểm danh 6 thực phẩm gây ung thư hàng đầu

Bác sĩ Harvard điểm danh 6 thực phẩm gây ung thư hàng đầu

Thịt chế biến sẵn, đồ uống nhiều đường, đồ chiên ngập dầu hay rượu bia... được bác sĩ chỉ ra là các tác nhân hàng đầu có thể gây ung thư.

Đánh giá phiên bản mới