Quỳnh Kool là nghệ danh của cô nàng Nguyễn Thị Quỳnh (sinh năm 1995). Người đẹp gốc Thái Bình từng tham gia các bộ phim như Đi qua mùa hạ, Tuổi 16, Lời ru mùa đông hay series phim hài Kem xôi... Cô cũng từng tham gia đóng MV "Vợ người ta - Phan Mạnh Quỳnh", "Gió mùa về - Nguyễn Trần Trung Quân", "Mong em luôn mỉm cười - Khánh Phương"...
Sở hữu nhan sắc ưa nhìn, Quỳnh Kool có những bí quyết riêng nhưng cô nàng luôn trung thành với quan điểm "cái đẹp luôn cần hoàn thiện và hành trình đến với nó cần một cái đầu tỉnh táo".
Làm đẹp cần sự kiên trì từ những việc đơn giản nhất
Theo Quỳnh Kool, hiện nay, dao kéo là con đường nhanh nhất để nâng cấp sắc đẹp nhưng đó không phải là phương pháp hiệu quả bền vững, lâu dài. Nếu là người đặt tiêu chí làm đẹp đi đôi với an toàn và bền vững, giải pháp tuy tốn thời gian nhưng hiệu quả chính là thay đổi thói quen sinh hoạt, luyện tập và chế độ dinh dưỡng.
Việc thay đổi thói quen ăn đồ ăn nhanh và thay thế bằng rau xanh, các loại hạt kết hợp với lịch tập luyện thể thao, nghỉ ngơi hợp lý là bí quyết để Quỳnh cải thiện sắc đẹp và duy trì vóc dáng.
Chế độ sinh hoạt luyện tập hợp lý giúp Quỳnh Kool luôn tràn đầy sức sống với nhan sắc ngọt ngào.
Theo đuổi quan điểm đẹp đi liền với khỏe, năng động, cô nàng 9X không ép buộc bản thân phải tuân theo một chế độ ăn kiêng "cực khổ" như nhiều người, cũng không hướng mình theo vẻ đẹp "mình hạc xương mai". Mỗi ngày, cô luôn cố gắng dành thời gian nhất định để tập luyện các bài thể thao nâng cao sức khỏe và thể lực. Với cô, làm đẹp là một hành trình cần sự kiên trì.
Hiểu rõ bản thân và không dễ dãi trong các lựa chọn
Cũng như nhiều cô nàng, nữ diễn viên luôn hiểu rõ giá trị của sắc đẹp với mỗi người con gái, đặc biệt là những người làm trong ngành nghệ thuật. Nhưng điều đó không có nghĩa là bất chấp để làm đẹp hay theo đuổi xu hướng.
"Phụ nữ đẹp nhất khi là chính mình và làm đẹp vì bản thân mình" - Quỳnh Kool luôn tâm niệm như vậy. Cô khuyên chị em, trước khi quyết định làm đẹp, cần đặt ra những câu hỏi như Mình cần thay đổi như thế nào? Có nhất thiết phải thay đổi hay không? Nó có phù hợp với vẻ đẹp tự nhiên của mình không? Những rủi ro mà mình phải đối mặt là gì?
Vẻ đẹp tự nhiên xuất phát từ nhận thức và giá trị bên trong của mỗi người. Việc lựa chọn các phương pháp làm đẹp là một cách để chị em nâng cấp nhan sắc của bản thân.
Quan niệm về cái đẹp của nữ diễn viên thuận theo sự tự nhiên và tâm hồn bên trong.
Dao kéo không xấu nhưng cần biết điểm dừng
Quỳnh Kool cho biết, khi đã nhận thức được giá trị và vẻ đẹp của bản thân thì việc can thiệp dao kéo hay không đơn giản chỉ là một sự lựa chọn. Cô cũng chia sẻ, bất kỳ phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nào cũng tiềm ẩn những rủi ro. Vì vậy, trước khi quyết định phẫu thuật, chị em cần tìm hiểu kỹ lưỡng, trên mọi phương diện, đồng thời, tham khảo các bác sĩ chuyên môn để nhận được những tư vấn hữu ích.
Ngoài ra, nếu lựa chọn phẫu thuật, sau đó, bạn cần tuân theo các chỉ định, chăm sóc nghiêm ngặt để tránh những biến chứng đáng tiếc.
"Đừng biến phẫu thuât thẩm mỹ thành một cuộc đua, khi thay đổi cũng cần học cách chấp nhận. Ngoài việc cải thiện cái đẹp bên ngoài, bạn hãy học cách hoàn thiện bản thân để nâng tầm giá trị và vẻ đẹp tâm hồn cho bản thân mình, đó mới là điều quý giá mà mỗi người phụ nữ cần vươn tới" Quỳnh Kool nhắn nhủ tới chị em.
Quỳnh Kool chia sẻ về sản phẩm thảo dược dùng trong các trường hợp sưng tấy, phù nề, bầm tím sau phẫu thuật thẩm mỹ.
Thu Ngân
