Gần đây, Phạm Lịch liên tục bay vào TP HCM hoặc đi tỉnh tham gia các chương trình giải trí. Đỉnh điểm, cô xa nhà liên tục khoảng một tháng vì tham gia Chị đẹp đạp gió rẽ sóng hồi tháng 4/2023. Giai đoạn này, con gái Phạm Lịch phát hiện u mỡ ở ngực nhưng gia đình giấu để cô yên tâm làm việc. Lúc biết tin, ca sĩ nói mình thất thần, không thể tập trung, mặt đơ ra suốt buổi ghi hình.
Ca sĩ cho biết đó là thời gian khó khăn khi cô đối mặt nhiều cảm xúc tiêu cực. "Tôi mới vượt qua chứng trầm cảm sau sinh chưa lâu thì bị stress trở lại vì thương nhớ con. Tôi cứ tự gây áp lực, căng thẳng triền miên trong khi công việc thì ngổn ngang", cô nói. Nhiều lần, Phạm Lịch không kìm chế được cảm xúc nên bật khóc. Ông xã cô phải ở bên xoa dịu, động viên vợ hoàn thành sớm công việc để về nhà.
Ca sĩ cho biết trước đây, cô vốn đam mê công việc, không đi diễn cũng bận rộn tập nhảy, tập hát. Nhưng cuộc sống của cô thực sự thay đổi khi ca khúc Là anh tạo "cơn sốt", mang về nhiều lời mời biểu diễn, tham gia sự kiện. Tự nhận không khéo ăn nói, Phạm Lịch nhờ chồng hỗ trợ trong vai trò người quản lý. Vì thế, hai vợ chồng cùng làm việc, thường xuyên đi vắng khiến việc chăm con phải hoàn toàn nhờ bà ngoại.
Theo Phạm Lịch, mẹ đẻ cô từ TP HCM ra Hà Nội trông cháu. "Bà chăm bé rất tốt, luôn tạo điều kiện cho tôi nghỉ ngơi để có sức khỏe làm việc. Dù yên tâm, tôi vẫn cố gắng về với con ngay khi xong việc", cô nói. Nhiều lần, ca sĩ lên chuyến bay giữa đêm để được nhìn thấy con lúc 3-4h. Điều này, với cô, rất tốn kém nhưng đành chấp nhận vì là sự lựa chọn duy nhất cho hoàn cảnh hiện tại.
Vợ chồng Phạm Lịch bên con gái, bé Ánh Dương, gần hai tuổi.
Phạm Lịch cho rằng hiện cô may mắn được "Tổ đãi" nên cố gắng tận dụng mọi cơ hội. "Tôi muốn làm hết sức khi có thể, tích cóp nguồn vũng vàng để lo cho con trong tương lai", cô nói. Theo "chị đẹp", vợ chồng cô từng trải qua giai đoạn khó khăn kinh tế vì làm ăn thua lỗ, nên càng ý thức xây dựng kinh tế ổn định. Cô lo lắng khi con lớn, bản thân cần tập trung cho bé sẽ không thể lăn xả đi hát như hiện tại.
Phạm Lịch sinh năm 1990, làm nhiều nghề như công nhân vệ sinh, sắp xếp trứng gà ở trang trại, bán quần áo, lễ tân quán bar... trước khi trở thành vũ công chuyên nghiệp. Cô từng đoạt á quân Thử thách cùng bước nhảy 2015, quán quân Thử thách người nổi tiếng 2016, Hoán đổi 2016, Gương mặt thân quen 2020.
Tháng 2/2021, Phạm Lịch lấn sân ca hát qua MV Cuộc tình vỡ đôi. Khán giả dần đón nhận cô với vai trò ca sĩ khi bản cover Là anh tạo trào lưu trên mạng xã hội, hồi tháng Ba năm nay.
Về đời tư, cô cưới đồng nghiệp Nguyễn Toàn Trung năm 2021 sau khoảng ba năm hẹn hò. Cả hai đón con gái đầu lòng vào tháng 6/2022.
Nguyên Thảo - Mỹ An