Thứ hai, 3/6/2019, 12:04 (GMT+7)

Như Vân tập luyện cường độ cao, kiêng tinh bột để diễn show Đỗ Long

Hình thể săn chắc cùng làn da nâu khỏe khoắn giúp Như Vân được chọn vào vị trí mở màn cho Ocean's Sensation.

Sau thời gian 'ở ẩn' để chăm lo cho gia đình nhỏ, Nguyễn Đình Như Vân  dần quay trở lại với sàn diễn thời trang. Tối 2/6, nữ người mẫu đảm nhận vai trò mở màn cho show diễn Ocean's Sensation của NTK Đỗ Long.

Cô trình diễn 3 mẫu thiết kế của BST có đường cut out táo bạo cùng chất liệu xuyên thấu, tôn lên hình thể nóng bỏng.

Bên cạnh kỹ năng catwalk, chiều cao 174 cm cùng làn da nâu khỏe khoắn, đậm chất Latin cũng là lợi thế giúp Như Vân thêm nổi bật trong show diễn.

Chia sẻ với Ngoisao.net, Như Vân cho biết để xuất hiện hoàn hảo nhất có thể trong Ocean's Sensation, cô đã tập luyện với cường độ cao hơn bình thường.

"Khoảng 2 -3  tuần trước show, Vân tập nặng và đều đặn hơn. Vân chú trọng các tập bài liên quan đến vòng eo, mông… nhưng cũng kết hợp các bài tập toàn thân để body được săn chắc, dẻo dai đồng thời có đủ thể lực cho show diễn. Mỗi buổi tập thường kéo dài một tiếng rưỡi", người đẹp chia sẻ.

Ngoài tập luyện, bà mẹ hai con còn cắt giảm bớt tinh bột trong chế độ ăn hàng ngày để hạn chế tích mỡ. Cô cũng bổ sung thêm rau củ, protein nhằm phát triển và giữ cơ săn chắc.

Như Vân tập luyện cường độ cao, kiêng tinh bột để diễn show Đỗ Long
 
 

Như Vân mở màn show Đỗ Long

Thảo Nhi 

Đánh giá phiên bản mới