Ở tuổi 57, Nguyễn Cao Kỳ Duyên vẫn có vẻ ngoài tươi trẻ, gợi cảm và được nhiều người đặt cho biệt danh "người đẹp không tuổi". Nữ MC nói chị không có bí quyết làm đẹp nào đặc biệt mà chăm sóc bản thân từ bên trong. Trải qua nhiều thăng trầm trong cuộc sống, chị học được cách bình thản với mọi thứ, không quá coi trọng tiền bạc và cũng chẳng bao giờ bi lụy vì tình.
"Tôi là mẹ đơn thân nên luôn tâm niệm làm gì đi nữa cũng phải đứng vững vì mình là trụ cột duy nhất để lo cho mẹ và hai con gái. Không có mối tình nào có thể khiến tôi gục ngã vì tôi biết nếu vậy, cả gia đình sẽ ngã theo. Từ mấy chục năm nay, tình yêu trai gái chỉ là thiết yếu thứ nhì với tôi. Chắc chắn tôi không bao giờ tự tử vì tình. Tôi cũng sẽ không vì tình mà để tinh thần xuống đến mức không thể làm ăn, lo cho mẹ và con được", chị nói.
Với những người tình đã qua trong đời, Kỳ Duyên bảo ai cũng mang đến cho mình kinh nghiệm và trải nghiệm đáng quý. "Những người xấu mang đến đau khổ, tôi vẫn thấy phải cảm ơn vì họ là những người thầy tốt nhất. Qua những đòn roi cuộc đời, tôi trưởng thành hơn và đến giờ vẫn đứng vững, mạnh mẽ. Do đó, tôi nghĩ mình phải cảm ơn những người tình làm cho mình đau khổ nhiều hơn những người đã mang tới cho mình hạnh phúc", nữ MC hải ngoại nói khi đối diện với quá khứ.
Kỳ Duyên cho rằng 50-60 chưa phải là hết và đó mới là độ tuổi vàng vì con cái đã lớn, sự nghiệp đã có, dành dụm được tiền bạc và có thể thỏa chí lãng du khắp nơi, làm điều mình thích. Thứ chị cần nhất ở thời điểm này là sức khỏe để tận hưởng cuộc sống. Đó cũng là lý do chị chăm tập thể dục, ăn uống điều độ để tránh các bệnh tuổi già như mỡ máu cao, tiểu đường... Hiện chị có thể leo được 50-60 bậc cầu thang, chơi tennis, cầu lông với con gái và bơi lội thường xuyên. Điều đó khiến chị hạnh phúc hơn việc thỉnh thoảng mặc một chiếc váy dạ hội thật đẹp đi sự kiện, chụp hình...
Ở tuổi này, đã có tích lũy sau nhiều năm lao động chăm chỉ, Kỳ Duyên cho biết chạy show không đơn thuần vì tiền, cảm thấy làm bớt lại vẫn đủ tiêu. Tuy nhiên, sau hai năm gần như chỉ ở nhà vì Covid -19, chị thấy nhớ khán giả và cảm giác mệt vì bay show. Vì vậy, khi có cơ hội làm việc, chị háo hức hơn cả trước đây. Nữ MC hiện dành tâm huyết cho vai trò dẫn chuyện Người tình in concert 2 - Bằng Kiều Ft Người tình dự kiến diễn ra ngày 20/10 tại Hà Nội. Không chỉ làm MC, chị còn dự định hát hoặc biểu diễn một tiểu phẩm cùng đàn em.
Kỳ Duyên biết Bằng Kiều từ khi cựu thành viên nhóm Quả Dưa Hấu mới sang hải ngoại, chứng kiến mọi thăng trầm trong sự nghiệp lẫn cuộc sống của anh. Trong ấn tượng của chị, anh là người có duyên cả trên sân khấu lẫn ngoài đời, biết làm chủ cảm xúc, nói ít nhưng luôn khiến mọi người phải cười ngả nghiêng. Dù trải qua nhiều biến cố, mỗi lần gặp nhau, chị chỉ cảm nhận được đó là một người thảnh thơi, không stress, rất vui vẻ.
Nguyễn Cao Kỳ Duyên là con gái của mỹ nhân Sài Gòn một thời - bà Đặng Tuyết Mai. Chị được khán giả Việt trong và ngoài nước biết tới qua vai trò MC và ca sĩ. Sau các cuộc hôn nhân đổ vỡ, Kỳ Duyên sống cùng mẹ và hai con gái. Mẹ chị qua đời năm 2016.