Thứ hai, 26/6/2023, 10:13 (GMT+7)

Nam diễn viên Hàn tăng 20 kg vẫn giữ được body 6 múi

Lee Joon Hyuk ăn 6 bữa mỗi ngày để tăng 20 kg phục vụ cho vai diễn và tích cực tập luyện giúp thân hình săn chắc, vạm vỡ.

Để vào vai đội trưởng đội cảnh sát phòng chống mua túy trong phim Roundup: No Way Out, nam diễn viễn Lee Joon Hyuk đã tăng 20 kg, rèn luyện cơ thể để có body 6 múi săn chắc.

Nam diễn viên cho biết để tăng nhiều cân mà vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, anh ăn 6 bữa mỗi ngày. Các bữa ăn thường gồm gạo lứt, ức gà.

Lee Joon Hyuk cho biết bản thân là người ăn nhiều, thích ăn uống nên anh thấy rất vui vẻ trong quá trình tăng cân. Nam diễn viên có thể ăn 5 miếng pizza hay 7 gói mì một lần.

Để xây dựng cơ bắp trong quá trình tăng cân, Lee Joon Hyuk dành nhiều thời gian tập luyện. Thân hình vạm vỡ giúp nam diễn viên thấy khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Trước đó, cân nặng của Lee Joon Hyuk ở mức 60 kg. Đó là thời điểm anh góp mặt trong phim Designated Survivor: 60 Days. Nam diễn viên từng nói anh thấy mệt mỏi, chán nản và suy sụp vì thiếu máu. Lần tăng 20 kg này giúp Lee Joon Hyuk thấy vui vẻ, khỏe mạnh hơn.

Lee Joon Hyuk sinh năm 1984, bắt đầu sự nghiệp diễn xuất với bộ phim truyền hình First Wives ‘Club vào năm 2007. Tên tuổi anh gắn liền với những bộ phim trinh thám, chính trị như Stranger, Stranger 2, Designated Survivor: 60 Days, Dark Hole... Tác phẩm mới nhất của Lee Joon Hyuk là phim điện ảnh The Roundup: No Way Out.

Vienne (Theo Osen)

Đánh giá phiên bản mới