Trà có tác dụng chống ôxy hóa nhờ chất đa phenol cho phép cơ thể chống lại sự già nua của tế bào do các gốc tự do gây ra. Các chuyên gia y tế nghiên cứu ở những vùng người dân có thói quen uống chè xanh thì thấy rằng tỷ lệ ung thư giảm đi. Đó là nhờ đặc tính chống lại các gốc tự do trong cơ thể của trà. Trà còn có đặc tính làm giảm cholesterol trong máu và chứng xơ vữa động mạch nhờ các flavon và flavonol (quercetin). Bên cạnh đó, Flavoinoid trong trà cũng là chất bảo vệ tế bào gan, chống lại các tác nhân gây độc cho gan.
Ở các nhà hàng hải sản, khách vừa ăn cua xong đã có người mang ra một tô nước trà với vài miếng chanh. Đó chính là nước để bạn rửa tay khử mùi hôi khi vừa dùng xong hải sản. Sau bữa ăn, việc uống một ly trà nóng, ngậm lâu trong miệng cũng góp phần làm giảm hôi miệng, trị tưa lưỡi, lở miệng.
Chất cafein và flvonoid trong trà tươi có tác động hỗ trợ cho cơ thể được thon mảnh. Cafein giúp phóng thích và tiêu hủy các chất mỡ bằng cách kích thích bài tiết adrénaline, giúp tác động tự nhiên lên biến dưỡng các enzyme của tế bào. Dưới tác động này, lipid sẽ nhanh chóng bị thải trừ. Flavonoid còn tác động hỗ trợ cho việc hạn chế hấp thu qua đường tiêu hóa chất glucid và lipid.
Các nghiên cứu đã chứng minh được hiệu quả của trà xanh trong việc làm giảm cân. So sánh đối chiếu với giả dược trên lâm sàng cho thấy, trà xanh không gây nên tác dụng phụ hay chống chỉ định.
Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng hỗ tương với các dược thảo như orthosiphon nhờ tác dụng lợi tiểu của theophylline. Chính tác dụng lợi tiểu này cũng là một cách giúp giảm cân.
Bác sĩ Rombi, Chủ tịch Viện Thực vật học Âu châu, cho biết có rất nhiều cây cỏ với tác dụng khác nhau, có thể hỗ trợ việc giảm mập cho phụ nữ một cách tự nhiên mà không gây hại cho sức khỏe. Trà xanh với thành phần chứa nhiều hoạt chất như polyphénol và cafein sẽ tác động bằng cách kích thích tiêu thụ chất béo, đồng thời làm chậm lại việc hấp thu các thực phẩm gây mập như đường và lipid. Vì thế, nó giúp làm giảm trọng lượng cơ thể. Bên cạnh việc dùng trà, người muốn giảm béo còn cần dùng thêm thực phẩm từ tảo. Các thực phẩm từ tảo mang lại hai tác dụng: nhờ các chất nhày nở phồng lên trong dạ dày giúp làm giảm cảm giác đói, đồng thời tảo chứa các vi lượng tố cũng như chất khoáng để tạo cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể.
Các dạng mỹ phẩm chứa trà hoặc hoạt chất cafein của trà
Dạng uống: Tại châu Âu, trà xanh đã được đưa vào điều trị giảm mập dưới dạng thuốc viên gélule với liều 3 viên trích tinh trà xanh và 3 viên gélules tảo uống mỗi ngày trong 1-2 tháng. Thuốc được hấp thu tự nhiên vào cơ thể và tác động chậm. Để hỗ trợ cho tác dụng của thuốc, người muốn giảm cân cần có một chế độ ăn uống giảm calori và luyện tập thể dục thể thao ít nhất tuần một lần.
Dạng nước tắm: Green Tea kết hợp với các loại muối khoáng lấy từ biển.
Dạng nước hoa: Thé Vert.
Dạng kem bôi da: Giúp làm ốm, tạo thân hình thon thả nhờ vào tác động của cafein làm gia tăng khả năng tiêu thụ năng lượng nội tế bào và các hoạt chất polyphénol làm giảm sự hấp thu các chất béo, chất đường… Đối với da, polyphénol còn là một trong những chất chống oxy hóa mạnh bảo vệ chống lão hóa cho làn da.
(Theo Sức Khỏe & Đời Sống)
