Gần đây, Midu dành nhiều thời gian chăm sóc bản thân, cơ thể. Người đẹp khoe loạt ảnh tập pilates thuần thục kèm chia sẻ quan điểm sống hết mình, làm mọi điều bản thân yêu thích: "Cô ấy chỉ muốn sống như thể ngày mai sẽ không còn sống thôi".
Từ khoảng tháng 8 năm ngoái, Midu bắt đầu thử sức với bộ môn pilates. Từ khi thử tập pilates, Midu thích thú và tập chăm chỉ hàng tuần, bên cạnh các môn thể thao cô vẫn theo đuổi trước đó như gym, boxing. Loại hình tập luyện này vốn được sáng tạo để trị liệu cho các cựu chiến binh cải thiện vấn đề cột sống, khung xương. Khác với yoga, pilates cần dụng cụ chuyên biệt trong quá trình tập luyện. Bộ môn này góp phần điều chỉnh tư tế, củng cố độ rắn chắc cho vùng cơ cốt lõi đồng thời tăng cường sự linh hoạt, dẻo dai của cơ thể.
Trước đó, người đẹp cho biết mục tiêu của cô khi tập pilates ngoài việc cải thiện sức khỏe còn để giảm cân. Midu mong muốn sẽ đạt cân nặng 39 kg để thân hình thêm mảnh dẻ. Mức cân của người đẹp hiện chỉ dao động khoảng 40 kg với số đo ba vòng 81-54-89 cm. "40 kg với một số quan điểm có thể là quá ốm, nhưng với tôi chính là sự nỗ lực để hướng đến một cơ thể khỏe mạnh, không mỡ thừa", Midu cho hay.
Ngoài Midu, gần đây nhiều sao Việt cũng chuộng bộ môn pilates như: Minh Hằng, Ngọc Trinh, Khánh Linh, Mai Ngọc, Đỗ Mỹ Linh...
Diễn viên Midu tên thật là Đặng Thị Mỹ Dung, sinh năm 1989. Ngoài tham gia hoạt động nghệ thuật, từ lâu cô đã lấn sân khá nhiều sang lĩnh vực kinh doanh bất động sản và là nhà sáng lập của một thương hiệu thời trang có tiếng tại Sài Gòn. Cô còn là giảng viên tại ĐH Công nghệ TP HCM - Hutech ngành Thiết kế thời trang.
Duk Sun