Nhắc đến Ngô Thanh Vân, khán giả sẽ nhớ ngay đến hình ảnh ‘đả nữ’ hiếm có của màn ảnh Việt. Cô luôn gắn liền với những bộ cánh mạnh mẽ, cá tính. Ở tuổi 40 người đẹp sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ nhờ chăm chỉ luyện tập, chú ý đến các loại nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi, giàu vitamin và đánh tan mỡ thừa.
Người đẹp từng chia sẻ sống cân bằng là bí quyết chăm sóc cơ thể mình. Theo cô, cân bằng cuộc sống bằng việc đầu tiên là cố gắng ngủ đủ giấc, chế độ nghỉ ngơi hợp lý và vận động cơ thể như tập thể dục để tái tạo năng lượng cho cơ thể và tinh thần được thoải mái.
Ngoài các bài tập cơ bắp sức bền phục vụ cho các dự án phim hành động, Ngô Thanh Vân yêu thích Yoga, bộ môn đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn và cải tạo vóc dáng. Khi tập các động tác yoga, nguồn năng lượng thừa tiêu hao dần nhưng lại không thấy đói, không thèm ăn, do vậy những người có vóc dáng đậm tập yoga còn giúp giảm cân.
Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng gồm rất nhiều rau củ quả cũng giúp cô duy trì vóc dáng săn chắc và làn da trẻ trung.
Diễn viên tự nhận lười trang điểm, nếu không tham gia các sự kiện người đẹp chỉ dùng son môi và kem chống nắng khi ra ngoài.
Một yếu tố quan trọng trong bí quyết chăm sóc da của Ngô Thanh Vân là liên tục cấp nước cho cơ thể. Theo người đẹp, nước chiếm 70% trong cơ thể, mỗi ngày cần đảm bảo cho da 'uống' đủ lượng cần thiết.
Làn da căng bóng, mịn màng giúp Ngô Thanh Vân dễ dàng chinh phục các kiểu tóc 'hack' tuổi và nhiều kiểu trang điểm tôn vẻ đẹp.
Nhật Hạ
|
Tư vấn cách make-up, chăm sóc da giúp bạn tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh là một trong những chủ đề của "Ngoisao Beauty Expo 2019". Sự kiện dành cho cộng đồng yêu làm đẹp, hướng tới sẽ là chương trình thường niên truyền cảm hứng làm đẹp, sống tích cực, khỏe mạnh. Đây cũng là dịp để cộng đồng "beauty lover" gắn kết, chia sẻ kinh nghiệm, câu chuyện nghề cùng nhau. Đêm Gala tổ chức ngày 5/10, tại Vinpearl Luxury Landmark 81, khách sạn nằm trong tổ hợp Vinhomes Tân Cảng số 720A Điện Biên Phủ, phường 22, quận Bình Thạnh, TP HCM. Cuộc thi "Make-up Transformation" nằm trong khuôn khổ triển lãm làm đẹp "Ngoisao Beauty Expo 2019" do báo Ngoisao tổ chức dành cho những người yêu thích trang điểm, trổ tài thể hiện nét đẹp của các nền văn hóa trên thế giới. Ban tổ chức sẽ chọn 10 thí sinh xuất sắc dự chung kết và họ sẽ trổ tài trang điểm trực tiếp trên sân khấu "Ngoisao Beauty Expo", chương trình được ghi hình, phát trực tiếp trên Ngoisao.net. Tổng giải thưởng của cuộc thi trị giá tới 500 triệu đồng gồm tiền mặt, chứng nhận, cơ hội cộng tác với báo Ngoisao.net trong các bộ ảnh Thời trang, Làm đẹp. Xem thông tin chi tiết tại đây. |
