Thức uống rẻ tiền giúp bà mẹ U50 trẻ hơn cả chục tuổi Nước chanh ấm pha cùng mật ong Manuka, bột nghệ, quế là thức uống góp phần giúp Michelle Ranavat có làn da sáng khỏe cùng diện mạo trẻ trung ở tuổi tứ tuần.
Chế độ ăn đặc biệt trong 8 tuần giúp trẻ hóa 11 năm tuổi sinh học Các nhà nghiên cứu chỉ ra những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống có thể đảo ngược quá trình lão hóa, giúp bạn trẻ trung hơn.
Mẹo uống cà phê không làm ố răng Uống bằng ống hút, súc miệng với nước lọc hoặc nhai kẹo cao su sau khi uống cà phê có thể hạn chế phần nào nguy cơ ố vàng răng.
Mẹo massage giúp giảm sưng mắt, ngăn ngừa nếp nhăn Dành vài phút massage mắt và da mặt mỗi ngày giúp giảm sưng, tăng cường máu lưu thông, từ đó da hồng hào, hạn chế xuất hiện nếp nhăn.
Chuyên gia da liễu chỉ ra việc không nên làm sau khi rửa mặt Chuyên gia da liễu Fatma Gunduz khuyên không nên dùng khăn bông để thấm khô da sau khi rửa mặt mà nên để da khô tự nhiên.
Lý do không nên tắm gội ngay trước khi đi ngủ Tắm gội sát giờ đi ngủ có thể là nguyên nhân khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, tăng nguy cơ tăng cân, dễ làm tóc thêm hư tổn.
Y Năng Tịnh trẻ lâu nhờ rửa mặt bằng trà xanh Mỹ nhân 54 tuổi giữ được làn da tươi sáng, trẻ trung nhờ thói quen sử dụng bã trà xanh ngâm nước để rửa mặt, chống lão hóa.
5 mẹo chăm sóc da khác thường giúp thăng hạng nhan sắc Không dưỡng da một ngày trong tuần, không thấm khô da sau khi rửa mặt là những mẹo làm đẹp nghe lạ tai nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt.
Mẹo cải thiện mặt sưng phù, tích nước khi ngủ dậy của sao Hàn Jennie nhóm Blackpink thường ngâm mặt vào nước đá trước khi trang điểm để giảm phù nề còn Song Hye Kyo có thói quen uống nước chanh loãng cả ngày giúp thúc đẩy trao đổi chất, đào thải lượng nước dư thừa.
Lợi ích da nhận được khi tắm nước lạnh Thói quen tắm rửa bằng nước mát, nước lạnh góp phần tăng lưu thông máu nhờ đó cải thiện da làn da tươi tắn hơn, làm chậm tốc độ lão hóa, giảm tình trạng sưng húp do tích nước hiệu quả.
6 gợi ý bữa sáng lành mạnh giúp da đẹp dáng thon Sữa chua Hy Lạp ăn cùng các loại quả mọng hay bánh mì nướng ăn kèm trứng và trái bơ giúp hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa da.
5 nguồn collagen thực vật giúp trẻ hóa da Cải xoăn, cải xoong hay ớt chuông, các loại hạt là những thực phẩm giúp tăng sinh collagen, mang đến làn da mịn màng, trẻ trung.
Bí quyết trẻ hơn tuổi thật của 'ma nữ đẹp nhất màn ảnh' Ở tuổi 47, diễn viên Tăng Lê chuộng phương pháp massage, xoa bóp các huyệt đạo để tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó giúp cơ thể khỏe đẹp, trẻ hóa từ trong ra ngoài.
'Thị hậu' Suzy giữ nhan sắc 12 năm không đổi nhờ 5 thói quen Suzy dành 10 phút để làm sạch da buổi tối, chăm chỉ massage và thoa kem chống nắng hàng ngày để giữ làn da mịn màng, căng bóng.
Thói quen giúp Kristen Bell giữ da căng bóng ở tuổi tứ tuần Ở tuổi 43 và trải qua hai lần sinh nở, diễn viên Kristen Bell giữ làn da khỏe đẹp, ít dấu hiệu thời gian nhờ ăn chay, chỉ rửa mặt vào cuối ngày, ưu tiên mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.
5 thói quen ăn uống khiến da lão hóa không phanh Chế độ ăn thừa muối, đường, chất béo xấu hay lạm dụng thức uống chứa caffeine đẩy nhanh tiến trình lão hóa da.
Bác sĩ chỉ cách cải thiện nách xỉn màu, kém mịn màng Chuyên gia da liễu Harshna Bijlani khuyến khích làm sạch vùng da dưới cánh tay kỹ lưỡng cuối ngày đồng thời hạn chế dùng lăn nách chứa cồn, có mùi hương nồng.
3 bước skin care ban ngày của Ngọc Quyên Người mẫu Ngọc Quyên tối giản các bước chăm sóc da ban ngày, chỉ tập trung dưỡng ẩm và chống nắng trước khi trang điểm.
Thói quen ăn uống giúp tăng khả năng chống nắng tự nhiên Bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, lycopene, beta-carotene… giúp nâng cao khả năng tự chống lại tác hại tia UV, ngăn ngừa nếp nhăn, sạm nám.
4 thói xấu khiến da bùng phát mụn Không làm sạch da đúng cách, tự ý nặn mụn hay thường xuyên đưa tay lên mặt là những thói quen khiến lỗ chân lông bít tắc, gây ra mụn.
Thói quen dưỡng da căng bóng ở tuổi tứ tuần của Kim Hee Sun Ở tuổi 47, diễn viên Kim Hee Sun thường rửa mặt bằng nước khoáng có gas, chú trọng khâu dưỡng ẩm và hạn chế trang điểm khi không cần thiết để giữ làn da khỏe đẹp, ít dấu hiệu tuổi tác.
7 thói quen ăn uống càng thiết lập sớm càng trẻ lâu Dùng mật ong hàng ngày, thường xuyên ăn các loại hạt, tránh xa những thực phẩm 'gây nghiện' giúp chống lão hóa da từ bên trong.
Sao Nhật Bản giữ da không nếp nhăn nhờ 4 thói quen Ở tuổi 49, diễn viên Matsushima Nanako có làn da căng mịn, không chút dấu hiệu thời gian nhờ vào thói quen ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và chăm bổ sung lợi khuẩn thông qua chế độ ăn.
6 thói quen khiến da nhăn nheo, chảy xệ Lười mang kính râm buộc bạn phải nheo mắt khi ra nắng, từ đó đẩy nhanh tốc độ hình thành nếp gấp, vết chân chim vùng đuôi mắt.
7 sai lầm phổ biến khi đắp mặt nạ khiến da xấu đi Chọn loại mặt nạ không phù hợp hay không thoa kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm khiến da càng chăm càng xấu.
5 loại rau củ ăn hàng ngày giúp da trắng sáng Thường xuyên tiêu thụ cà chua, cà rốt, mướp đắng... giúp cơ thể nhận được nhiều chất chống oxy hóa, hạn chế tác hại từ tia UV, nhờ đó duy trì vẻ trắng sáng, mịn màng.
5 bí quyết giúp Phạm Băng Băng giữ 'làn da phát sáng' Làn da trắng tới mức 'phát sáng' của Phạm Băng Băng có được nhờ chu trình chăm sóc da cầu kỳ và thói quen cắt giảm đường trong thực đơn hàng ngày.
Thói quen ăn uống giúp Ôn Bích Hà trẻ lâu Ôn Bích Hà luôn ăn một quả táo hoặc kiwi vào buổi sáng và duy trì thói quen uống nhiều nước, hạn chế món ăn chiên xào, nhiều gia vị.
8 món mỹ phẩm không nên lạm dụng Chuyên gia da liễu cảnh báo không nên dùng dầu gội khô quá hai ngày liên tục vì có thể khiến bụi bẩn tích tụ gây viêm da, nấm tóc.
Món mỹ phẩm bình dân giúp người mẫu U60 làm đẹp 'từ đầu đến chân' Cựu người mẫu Playboy Brooke Burke thường dùng dầu dừa để chăm sóc da toàn thân cùng mái tóc nhờ công dụng dưỡng ẩm hiệu quả, lành tính.
Quan Hiểu Đồng dùng nước vo gạo để có 'làn da em bé' Làn da trắng sứ, mịn màng như da em bé của Quan Hiểu Đồng có được nhờ thói quen rửa mặt bằng nước vo gạo.
'Tuổi thọ' của những món mỹ phẩm thông dụng Các loại bông phấn, mút tán phấn là nơi tích tụ nhiều mồ hôi, bụi bẩn cùng các loại mỹ phẩm nên cần vệ sinh thường xuyên và thay mới sau 3 tháng hoặc sớm hơn nếu có tần suất sử dụng dày đặc.
Chuyên gia Harvard chỉ ra 8 loại hải sản giúp da đẹp dáng thon Cua, cá mòi, cá tuyết cung cấp lượng lớn protein cùng các vi chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ giảm cân, giữ dáng và làm đẹp da.
4 hiểu nhầm về kem chống nắng Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF thật cao và chỉ thoa một lần trong ngày chưa đủ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, nhất là trong mùa hè nắng gắt.
Bí quyết giữ vẻ ngoài rạng rỡ của Kim Tae Hee Kim Tae Hee thường để mặt mộc khi có thể, luôn mang theo son dưỡng môi và thoa kem dưỡng mắt hàng ngày.
Thói quen dưỡng da của 'nữ thần thanh xuân' Chương Nhược Nam Chương Nhược Nam duy trì thói quen massage da khi rửa mặt và sử dụng kem dưỡng ẩm, dưỡng trắng da mỗi ngày.