Chải khô (dry brushing) là phương pháp dưỡng thể khá phổ biến ở phương Tây, từng được nhiều ngôi sao lăng xê nhờ có tác dụng massage da, loại bỏ tế bào chết... Mới đây, fashionista Khánh Linh cũng "đầu tư" một chiếc lược tròn để áp dụng phương pháp dưỡng thể này.
Sau khi dùng lược chải theo chiều xoay tròn trên da, Khánh Linh ngỡ ngàng khi thấy rất nhiều tế bào chết bong ra. Chải khô xong, cô nàng bổ sung body lotion để cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da.
Khánh Linh chia sẻ trải nghiệm lần đầu chải khô.
Ngoài tác dụng giúp da mềm mượt, bóng mịn, chải khô còn có công dụng hiệu quả trong việc tăng khả năng tuần hoàn máu, làm giảm hiện tượng da sần vỏ cam (cellulite) nhờ thúc đẩy quá trình thay mới tế bào. Cách massage này còn giúp mồ hôi thoát ra qua lỗ chân lông nhanh hơn, từ đó đào thải phần nào độc tố trong cơ thể ra ngoài, tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn.
Thông thường, khi thực hiện phương pháp này bạn không cần làm ướt cơ thể hay bôi bất kỳ loại mỹ phẩm nào. Tuy nhiên, nếu da quá khô, có thể thoa một lớp dầu dưỡng ẩm mỏng lên người sau đó chải nhẹ từ bàn chân lên đùi, bụng, ngực, tay, cổ và lưng. Khi chải, bạn cần chải theo chiều từ dưới lên trên hoặc từ trong ra ngoài đối với các vùng da cần chải theo hình tròn như bụng. Riêng phần cổ cần chải theo chiều từ trên xuống. Thực hiện khoảng 3-5 phút là đủ.
Bàn chải thực hiện dry - brush phải có phần lông mềm để không làm tổn thương bề mặt da và nên có cán dài, giúp bạn dễ dàng chải vùng da sau lưng hơn.
Sau khi chải toàn thân, tắm rửa như bình thường, bạn nên thấm khô người và thoa đều kem hoặc dầu dưỡng ẩm. Thời điểm tốt nhất trong ngày để thực hiện phương pháp này là vào buổi sáng.
Duk Sun
