"Phụ nữ sẽ được hưởng lợi từ việc tắm rửa và làm trống bàng quang của họ sau khi quan hệ tình dục, đặc biệt là những người dễ bị viêm bàng quang", bác sĩ tình dục học Anne Henderson, người Anh, nói.
Theo Henderson, nguyên nhân viêm đường tiết niệu ở phụ nữ là do khuẩn E-coli cùng các sinh vật đường ruột khác bị truyền qua đáy chậu và lên niệu đạo, đi vào bàng quang.
"Việc đi tiểu trong 20-30 phút sau khi sex đã được chứng minh có thể giảm nguy cơ viêm bàng quang sau giao hợp", bác sĩ nói thêm.
Phụ nữ nên vệ sinh phụ khoa và đi tiểu sau quan hệ để tránh viêm nhiễm. Ảnh: Adobe Stock
Theo Cơ quan Y tế Quốc gia Anh (NHS), các triệu chứng viêm bàng quang bao gồm:
- Đau, rát hoặc châm chích khi đi tiểu
- Cần đi tiểu thường xuyên và khẩn cấp hơn bình thường
- Nước tiểu sẫm màu, đục hoặc có mùi nồng
- Đau tức trong bụng
Nếu các triệu chứng không biến mất sau ba ngày, bạn nên đi khám bác sĩ. Đôi khi, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh để giúp loại bỏ nhiễm trùng. NHS cảnh báo: "Nhiễm trùng lâu dài có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư bàng quang ở những người từ 60 tuổi trở lên".
Theo bác sĩ Henderson, nếu bàng quang của bạn bị viêm do viêm bàng quang, bạn nên "tránh các chất kích thích như caffein, rượu và thức ăn cay", vì điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Các bệnh nhiễm trùng khác sau quan hệ tình dục cần cảnh giác bao gồm bệnh tưa miệng và viêm âm đạo do vi khuẩn (BV).
"Nếu bạn lo lắng về việc mình có bị nhiễm trùng hay không, các bộ dụng cụ tự kiểm tra dễ dàng như que thử Canestest có thể giúp chẩn đoán các bệnh nhiễm trùng âm đạo thông thường, bao gồm cả bệnh tưa miệng và BV. Những dụng cụ này đo độ pH trong âm đạo", bác sĩ nói.
Những người trưởng thành thường xuyên hoạt động tình dục cũng cần lưu ý về các bệnh khác lây truyền qua đường tình dục. "Bệnh Chlamydia có thể gây viêm cổ tử cung, một tình trạng phát triển cao hơn ở âm đạo và xung quanh cổ tử cung", ông Henderson nói.
Phòng khám Mayo cho biết viêm cổ tử cung có thể dẫn đến chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt, đau khi giao hợp hay đau khi khám vùng chậu.
Để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bạn nên thực hành tình dục an toàn và khám sức khỏe định kỳ.
Hướng Dương (Theo Express)
