Đàn ông rất ít khi quan tâm đến sức khỏe của mình. Ngay cả khi được vợ nhắc nhở, họ cũng không tuân thủ lời khuyên. Bạn có thể áp dụng những cách sau:
- Nên đặt lịch hẹn với bác sĩ và cùng chồng đi kiểm tra sức khỏe định kỳ. Bằng cách này, bạn có thể thông báo cho bác sĩ những dấu hiệu về sức khỏe của anh. Đồng thời bạn cũng nắm được thông tin về sức khỏe và chế độ dinh dưỡng cần thiết cho chồng.
- Đừng trở thành người kiểm soát thức ăn. Nếu bạn kiểm tra quá chặt chế độ ăn uống của chồng, anh ấy sẽ khó chịu và không muốn ăn. Khi muốn thay đổi khẩu vị, bạn nên hỏi ý kiến chồng. Hãy để anh ấy ý thức được điều nên làm cho sức khỏe của mình.
- Cùng luyện tập thể dục với chồng là cách tốt nhất để tạo động lực, thúc đẩy anh siêng năng vận động hơn. Không cần đến phòng tập, một bài khiêu vũ hay vài động tác thể dục tại nhà cũng có thể giúp ích cho cả hai.
(Theo Tiếp Thị Gia Đình)
