Giảm béo bằng lưu thông khí huyết xuất hiện ở Việt Nam khoảng 2 năm trở lại đây. Hiệu quả của nó có được dựa trên sự kết hợp hài hoà giữa yếu tố bên ngoài và bên trong. Hiểu rõ nguyên lý đó và tích cực tham gia vào liệu trình giảm béo của chính mình, bạn có thể đạt được kết quả như mong đợi.
 |
|
Để giữ được thân hình thon thả bạn cần kết hợp hài hòa các yếu tố bên ngoài và bên trong. |
Tinh dầu của hơn 20 loại thảo dược quý kết hợp cùng các thao tác bấm huyệt, hỏa liệu toàn thân cũng như trực tiếp vào các vùng tích mỡ giúp thông kinh lạc, đẩy nhanh quá trình bài tiết và giải phóng mỡ thừa. Phương pháp này cũng đặc biệt chú trọng đến việc tìm ra nguyên nhân sâu xa dẫn đến thừa cân, đó là mất cân bằng trong ăn uống. Những động tác bấm huyệt tác động đến các huyệt đạo ở vùng bụng giúp thu nhỏ dạ dày, giảm đáng kể cảm giác thèm ăn. Từ đó rèn luyện thói quen ăn uống vừa đủ, khoa học và ngăn chặn nguy cơ béo trở lại.
Về phía mình, bạn hãy lắng nghe và làm theo những lời khuyên sau đây của các chuyên gia để đạt được hiệu quả giảm cân tối đa:
- Tạo một tâm lý thoải mái và thư thái trong toàn bộ liệu trình giảm béo của bạn. Thả lỏng cơ thể theo các thao tác massage, bấm huyệt sẽ giúp bạn không bị đau nhức khi bắt đầu làm quen với phương pháp mới này và phát huy tối đa hiệu quả giảm cân.
- Bạn cũng nên tuân thủ lời khuyên về chế độ ăn uống khoa học. Hạn chế các đồ chiên xào, ăn nhiều rau quả, không uống quá nhiều nước nhằm thúc đẩy quá trình thải độc tố cơ thể, tiêu mỡ.
- Muốn giảm cân hiệu quả, bạn nhất thiết không ăn quá mặn bởi ăn mặn sẽ dẫn đến quá tải cho hoạt động của thận, ảnh hưởng đến quá trình tiêu mỡ, rất dễ tạo tình trạng “béo giả” do cơ thể giữ nước. Ngoài ra, muối quá nhiều trong cơ thể làm hạn chế tác dụng của túi thuốc giảm béo.
- Cuối cùng, bạn nên ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ gây kích thích cảm giảm thèm ăn vô kiểm soát và cơ thể cứ tích mỡ liên tục. Hơn thế nữa, tình trạng mất ngủ thường xuyên còn ảnh hưởng xấu đến hoạt động của các hoóc-môn đốt cháy calo thừa trong cơ thể bạn.
Địa chỉ tư vấn miễn phí:
Cơ sở 1: Saigon’s Smile Spa
22 Đình Ngang, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
ĐT: (04) 39366527 - (04) 39369061
Hotline: 0906059322-0933446764
Email: saigon_smile@yahoo.com
Cơ sở 2: Saigon’s Smile Slim
27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM
ĐT: (08) 38457494
Hotline: 0978.511.366
Email: mailto:saigon_smile@yahoo.com
Website: www.saigonsmilespa.com.vn
Thùy Minh
