Hôm 10/7, Huy Trần đăng tải video hài hước về cuộc sống thường nhật của hai vợ chồng. Hình ảnh ghi lại các bữa ăn của họ, Ngô Thanh Vân liên tục nói: "Vợ ăn no rồi", sau đó đưa phần thức ăn còn lại của mình cho chồng. Huy Trần vui vẻ ăn hết giúp vợ. Xen kẽ là hình ảnh mô phỏng các giấc ngủ ngắn của anh. Cuối video, doanh nhân - đầu bếp lia máy quay xuống chiếc cân, để lộ con số 89,9 kg.
Video nhận được 39.000 lượt tương tác cảm xúc, 753 bình luận và 167 lượt chia sẻ. Nhiều khán giả bày tỏ đồng cảm với câu chuyện của vợ chồng Ngô Thanh Vân - Huy Trần. Không ít chị em phụ nữ cho biết chồng của họ cũng từng tăng cân theo vợ bầu.
Lúc tuổi teen, ông xã của Ngô Thanh Vân từng nặng 95 kg. Qua nhiều nỗ lực giảm cân, những năm qua, anh duy trì cơ thể săn chắc với trọng lượng khoảng 71 kg và tỷ lệ mỡ trong cơ thể ở mức 7-8%. Tuy nhiên từ khi vợ mang bầu, cân nặng Huy Trần liên tục tăng. Tháng 5 vừa qua, ông xã Ngô Thanh Vân tiết lộ đã tăng 12 kg.
Huy Trần mập lên theo vợ bầu
Ngô Thanh Vân đang ở giai đoạn cuối thai kỳ, Huy Trần chăm sóc chu đáo cho sức khỏe và từng bữa ăn của cô. Từ lúc diễn viên công khai tin vui, ông xã của cô bắt đầu ra mắt chuỗi vlog Cơm bà bầu. Trong đó, anh ghi lại quy trình nấu ăn cho bà xã, chia sẻ nhiều thực đơn dinh dưỡng cho thai phụ và em bé.
Bữa ăn của Ngô Thanh Vân được thay đổi liên tục từ món Việt sang món Tây, đầy đủ bữa chính và tráng miệng. Huy Trần cho biết bà xã rất kén ăn, vừa bị ngứa da thai kỳ vừa bị nguy cơ tiểu đường thai kỳ nên anh nấu các món ít cay, ít ngọt, ít dầu, không thịt bò, không thịt gà, không hải sản và các nguyên liệu khác bà bầu cần kiêng.
Anh lên thực đơn mỗi ngày theo nguyên tắc "kiêng đủ thứ nhưng vẫn phải đủ dinh dưỡng và ngon miệng". Các loại rau củ quả chiếm ưu thế trong các bữa để bổ sung vitamin đồng thời tăng cường chất xơ. Gạo lứt, khoai lang hay yến mạch được thay thế bằng các loại tinh bột trắng như bánh mì, cơm trắng... Dầu ăn thông thường được thay thế bằng dầu dừa để tốt cho bà bầu.
Ngô Thanh Vân - Huy Trần làm tiệc baby shower, công bố giới tính của con vào cuối tháng 6.
Cách đây một tháng, Huy Trần học nấu hai món dân gian tốt cho bà bầu để bồi bổ cho vợ: cá chép nấm mối và bao tử heo hầm tiêu xanh. Trong đó, cá chép giàu protein, Omega-3 (DHA), vitamin và khoáng chất; còn bao tử heo thường dùng để bồi bổ khí huyết, kiện tỳ vị.
Vài ngày trước, Ngô Thanh Vân "đặt hàng" món tráng miệng, Huy Trần chọn chè mè đen dễ nấu. Mè đen có nhiều chất dinh dưỡng: canxi tốt cho xương, chất xơ tốt cho tiêu hóa, vitamin Folate bổ não. Nước dừa mang đến vị ngọt mát cho chè và tốt cho nước của bà bầu. Anh tự rang, xay các nguyên liệu, làm mochi từ bột nếp và đậu phụ.
Song song với chăm lo bữa ăn của vợ bầu, Huy Trần còn mời chuyên gia huấn luyện các chăm em bé sơ sinh, sẵn sàng cho lần đầu làm bố. Bên cạnh đó, anh vẫn quản lý việc kinh doanh, tập thể thao, quay video nấu ăn như lịch trình lúc trước.
Cuối tháng 6, Huy Trần - Ngô Thanh Vân làm tiệc baby shower cho con đầu lòng. Những tuần cuối, Ngô Thanh Vân mệt nhiều hơn, di chuyển khó khăn, ăn uống ít lại, hay thở dốc và nằm đâu ngủ đó. Ông xã luôn bên cạnh, chú ý từng cử động của cô. Vợ chồng cô đều mong chờ đến ngày được gặp con gái.
Phong Kiều
