Chăm sóc cơ thể
Laura Berman, nhà liệu pháp tình dục và Giám đốc trung tâm Berman tại Chicago (Mỹ) nói: “Dù cho các kỹ năng của bạn có thành thạo đến mấy mà bạn không tự tin vào cơ thể mình thì cuộc yêu vẫn chưa gọi là hoàn hảo. Nhìn ngắm cơ thể mình trong gương để đánh giá được chỗ nào “ngon” nhất, hoành tráng nhất mà bạn đang sở hữu. Đối đãi tử tế với bản thân bằng việc ngâm mình trong bồn tắm, từ từ để tay lướt nhẹ khắp cơ thể và nhận biết cử chỉ nào làm bạn thấy bị kích thích”.
Trao đổi cởi mở
Hãy thực sự thoải mái trong việc trao đổi với bạn đời về chuyện ấy nhằm đạt đến sự hòa hợp tốt nhất. Hãy nói cho nhau về sở thích, "khẩu vị" của mình, bởi nếu không một trong hai người sẽ không đạt đến đích, đặc biệt là phụ nữ. Nhiều phụ nữ vì e ngại nói ra nên luôn là người thiệt thòi. Đàn ông sẽ rất tự hào khi họ biết rằng mình mang lại hạnh phúc cho người bạn đời của mình. Trong trường hợp người vợ quá e dè, mặc cảm, người chồng cần chủ động hỏi han, khích lệ để người vợ nói ra.
Chủ động ‘cầm lái’
Theo Redbook, đàn ông đa số thích chinh phục nhưng đôi khi họ cũng thích cảm giác bị quyến rũ. Các nàng được quyền ra lệnh trong một số thời điểm xen kẽ với những biểu lộ tỏ ra hâm mộ. Những chỉ dẫn gợi tình dẫn dắt anh ấy đi đến hoan cảm. Bày tỏ cảm xúc khi chàng đi đúng đến điểm nhạy cảm hoặc gợi lại cho kiểu yêu trong lần quan hệ trước. Nếu màn dạo đầu của chàng chưa đủ “đô” nên đề nghị thêm. Tuy nhiên “tay lái” giỏi không tự biến mình thành thứ mãnh thú kiểu “ăn sống nuốt tươi”, cần biết ranh giới.
Chi Anh
