Tư thế cánh cung giúp củng cố sức mạnh, độ linh hoạt cho vùng cơ lưng, cơ bụng đồng thời góp phần cải thiện hệ tiêu hóa, rèn luyện khả năng tập trung.
Video: Shilpa Shetty Kundra
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.