Ngoài việc ăn uống đủ chất, bạn nên uống nhiều nước. Mái tóc chỉ chắc khỏe khi cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bạn nên tránh để tóc tiếp xúc với ánh nắng hay các hóa chất (thuốc duỗi, nhuộm hay tiếp xúc trực tiếp với nước hồ bơi). Bạn nên để tóc khô tự nhiên và hạn chế sử dụng máy sấy tóc. Nếu sử dụng máy sấy, bạn nên dùng các ngón tay lùa vào chân tóc và massage nhẹ nhàng.
Mỗi tuần 2-3 lần, bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng tóc tự chế từ trứng gà, trái bơ, chuối. Lấy một lòng đỏ trứng gà đánh tan, thêm 2 muỗng dầu ôliu (hoặc hạnh nhân), thêm vài giọt tinh dầu hoa hồng. Đắp hỗn hợp lên tóc (từ chân tóc đến ngọn tóc) và quấn một chiếc khăn ấm quanh đầu trong 30 phút. Sau đó gội đầu lại bằng nước ấm và tráng lại bằng nước mát. Hoặc bạn có thể nghiền nhuyễn một trái bơ (có thể thay bằng 2 trái chuối tiêu chín), trộn cùng một lòng đỏ trứng gà, thêm chút dầu ôliu. Đắp hỗn hợp lên tóc và quấn một chiếc khăn ấm quanh đầu trong 30 phút. Sau đó, gội đầu lại bằng nước ấm và tráng lại bằng nước mát.
(Theo Thế Giới Tiêu Dùng)
