Mỗi ngày, hoa hậu Ngọc Hân vào bếp nấu đủ 3 bữa sáng, trưa, tối với đủ chất dinh dưỡng. Đây là cách để chị rèn luyện, nâng cao khả năng nấu nướng trước khi kết hôn. Món mà hoa hậu rất yêu thích cho những ngày giao mùa là canh dưa bò ăn cùng với cơm. Chị thái miếng thịt bò vừa ăn, uớp thịt với gia vị, hạt tiêu chừng 20 phút cho ngấm. Sau đó thái cà chua, rửa dưa với nước cho bớt chua rồi vắt kiệt nước. Hành khô, tỏi bóc vỏ băm nhỏ. Sau đó, bắc nồi lên bếp, cho dầu ăn và phi thơm hành tỏi. Đổ thịt bò vào xào to lửa trong 3 phút, đổ nước hầm xương hoặc nước lã vào, vặn lửa to đun sôi, hớt bọt, rồi ninh cho thịt bò mềm với lửa nhỏ. Phi thơm hành tỏi, cà chua và xào dưa ở nồi riêng rồi mới đổ vào nồi thịt bò. Nồi canh được đun thêm 5-10 phút tới khi sôi, thịt bò thực sự chín mềm, nêm nếm lại cho phù hợp khẩu vị rồi mới tắt bếp, múc canh ra bát. Tóc Tiên làm cơm chiên tỏi, thịt xá xíu bằng nồi chiên không dầu. Tuy nhiên, người đẹp chưa thành công với món trứng ốp la khi hình thức chưa được đẹp mắt. Chị ăn kèm với dưa chuột để tăng chất xơ cho bữa ăn. Thành Đạt trổ tài nấu món bún thang, còn vợ anh - Hải Băng phụ trách nhặt và rửa rau. Bát bún đầy đặn với thịt, giò, trứng thái sợi, hành phi, hành lá ăn kèm rau sống. Là một trong các sao nam chăm vào bếp mùa dịch, Jun Phạm chế biến bữa ăn nhanh gọn với cá sốt tiêu, cơm trắng, cà chua, dưa chuột. Để cá bớt tanh, Jun đã dùng nhiều hành lá, tiêu, ớt khử mùi. Minh Triệu làm món canh cá nấu chua, sườn non nướng, rau dền luộc ăn cùng cơm trắng. Nguyên liệu cho bát canh của siêu mẫu là cá mà mẹ chị gửi từ quê lên. Chị sử dụng dứa, cà chua để bát canh có vị chua ngọt, dùng hành để tạo ra sắc xanh hấp dẫn cho món ăn. Siêu mẫu Thanh Hằng giới thiệu đồ uống mới dùng kèm cho bữa ăn là trà sữa hoa đậu biếc. Các bước làm đều giống như cách chế biến trà sữa thông thường, chỉ khác là cốc trà được 'nhuộm' màu từ hoa đậu biếc, tạo nên sắc xanh ngọc. Chị phủ thêm kem tươi trên cốc trà để tạo vị ngậy. Hằng Trần Ảnh: Facebook, Instagram