Điều kiện đầu tiên để có một làn da khỏe đẹp, hồng hào, tươi trẻ là bạn cần vệ sinh cơ thể thường xuyên.
Chúng ta biết rằng trên bề mặt da luôn tiết ra một lớp mồ hôi bao phủ tế bào biểu bì. Chính vì thế chúng sẽ làm cản trở hoạt động của bề mặt da.
Việc loại bỏ cặn bã, tế bào chết là điều vô cùng cần thiết. Bạn có thể kết hợp dùng nước sạch với một vài dụng cụ như bông tắm, đá, xơ, mướp, bàn chải và khăn lông mềm. Những vật dụng này không làm kích ứng da, mang lại cho bạn một làn da mềm mại.
Các chuyên gia về sắc đẹp cho rằng có nhiều cách để tẩy tế bào chết cho da, giúp làn da luôn được thơm mát. Một trong những phương pháp đó là liệu pháp dùng nước lạnh.
Nước lạnh rất có lợi cho da và cơ thể chúng ta. Làn nước mát không những làm cho chúng ta luôn sạch sẽ mà còn rèn luyện cơ thể tránh những căn bệnh cảm ứng.
Trước khi tắm, bạn hãy chuẩn bị một chiếc khăn bông mềm tẩm nước lạnh. Đầu tiên, bạn dùng khăn lau nhẹ nhàng từng phần của cơ thể rồi lau từ từ khắp toàn thân. Sau khi lau khô bằng một chiếc khăn sạch, hãy mặc quần áo vào và thực hiện một vài động tác giúp làm ấm cơ thể.
Với liệu pháp này, bạn hãy dùng nước có nhiệt độ khoảng 30 độ C, sau đó giảm từ từ xuống.
Nước ấm cũng rất tốt cho cơ thể vì nó làm giãn các mạch máu, tăng cường tuần hoàn cho da. Chính vì vậy, để liệu pháp này mang lại hiệu quả tốt, bạn có thể luân phiên tắm nước ấm và nước lạnh để tăng thêm hiệu quả cho da.
Sau bước làm sạch bề mặt da, bạn đừng quên dành khoảng thời gian mỗi tuần một lần để tẩy tế bào chết.
Mỗi người có một phương pháp duy trì làn da của mình sao cho mềm mại và mịn màng. Để có kết quả như ý, hãy làm theo những mẹo nhỏ sau:
Chọn sản phẩm và dụng cụ tẩy phù hợp: Những sản phẩm gel tẩy rẻ tiền chứa hạt tẩy lớn sẽ làm tổn thương làn da nhạy cảm của bạn. Hãy cẩn thận và đọc kỹ hướng dẫn trước khi chọn mua sản phẩm vì đôi khi da của bạn phản ứng với đường nhưng lại phù hợp với muối.
Nếu bạn ngại dùng xơ mướp hay đá mài, có thể sử dụng bông tắm hoặc khăn lông mềm miễn sao mang lại cảm giác thoải mái và thư thái nhất cho làn da.
Tẩy về phía trái tim: Khi bắt đầu quy trình tẩy tế bào chết, bạn nên tẩy từ đôi chân. Bạn có thể dùng muối hay đường massage nhè nhẹ chuyển động theo hình tròn lên phía chân và phần trên. Tiếp tục massage những bộ phận khác như ở đầu ngón tay, bàn tay và cánh tay.
Không nên tẩy thường xuyên: Bạn có thể tẩy da khoảng 2 lần/tuần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm (hay bị mẩn đỏ khi chà xát) hãy xem xét một phương pháp mềm mại hơn. Ngoài ra, bạn nên tẩy với mật độ thưa hơn.
Không nên tẩy tế bào chết sau khi wax lông: Làn da của bạn trở nên mỏng manh hơn bao giờ hết. Các sản phẩm tẩy tế bào chết chắc chắn sẽ làm da bị tổn thương. Chính vì thế, bạn chỉ nên tẩy chúng trước khi wax lông thôi nhé!
Chúng ta phải mất nhiều thời gian và công sức để có được làn da mượt mà như ý. Chắc chắn bạn sẽ rất tự hào khi có ai đó khen làn da của bạn đẹp như da em bé, đúng không?
(Theo Tiếp Thị Gia Đình)