Những dòng tâm sự về chuyện “từ cõi chết trở về” do thói quen tắm gội ban đêm của Facebooker Phạm Hồng Thu hiện được nhiều người quan tâm và chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
"Đây là lần thứ hai trong đời từ cõi chết trở về, mạng mình vẫn còn lớn lắm. Bác sĩ nói là triệu chứng của đột quỵ vì không bỏ được thói quen tắm và gội đầu ban đêm, chậm vài phút nữa là xem như... Cám ơn mọi người đã quan tâm đến mình, bây giờ mình cảm thấy đỡ hơn rất nhiều rồi nên mình kể lại cho mọi người tránh bị giống mình. Lúc trước mình từng bị một lần rồi, cũng tưởng sắp đi nhưng may mắn. Mình kể lại cho mọi người mong là đừng mắc phải sai lầm như mình, vì nó thật sự rất nguy hiểm.
Hôm qua mình đi làm về vì mệt nên mình chợp mắt một tí, khoảng gần 10h thì mình có dậy đi tắm và gội đầu. Vừa gội đầu xong bước ra cửa nhà tắm là đầu óc quay cuồng (nhiều người bị nặng hơn mình thường quỵ luôn trong nhà tắm), mình ráng lết vô được phòng nằm, đầu óc choáng váng, nhức bưng bưng, không thể nhận thức được nữa, tay chân mình có dấu hiệu tê lại, thật sự lúc đó sợ lắm, mình mới kêu mẹ lấy dầu xức và cạo gió.
Mẹ cạo hầu như mình không còn cảm giác gì nữa, mình thử cắn vào môi nhưng cũng không có cảm giác. Mẹ mình mới kêu nằm đỡ một lát đi cho khoẻ, mình nói mẹ chở mình đi bệnh viện ngay đi con không thể ở nhà thêm nữa đâu. Sợ lắm luôn, nhà mình lúc đó cũng quýnh quáng hết cả lên, mẹ đi thay đồ mình cũng lết theo mẹ, vì mình cứ thấy sợ, bất an. Ai ở trong trường hợp mình sẽ hiểu. Cha chở mình đi còn mẹ ngồi phía sau. Trên đường đi mẹ liên tục hỏi cho mình nói chuyện, sợ mình im, rồi liên tục đưa tay mình quơ quơ lên cho mình động đậy. Đến nơi nằm bệnh viện với một cái đầu ướt nhẹp vì mới gội xong, bác sĩ truyền dịch và thử máu cho mình, kêu giữ ấm cơ thể và bóp tay chân. Tới gần 1h thì mình khoẻ lại dần.
Các bạn đừng nên như mình, vì căn bệnh đột quỵ không phải chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Tuyệt đối đừng tắm và gội đầu đêm khuya dù thể trạng có tốt đi nữa, đàn ông hay đàn bà cũng vậy. Thật sự rất nguy hiểm".
Trên thực tế, tắm gội vào ban đêm là thói quen của rất nhiều người, cũng chính vì thế mà bài viết đã nhận được hơn 25.000 lượt like, gần 19.000 lượt chia sẻ cùng rất nhiều bình luận. Phần lớn các Facebooker đều tag tên bạn bè của mình để cảnh báo mức độ nguy hiểm của thói quen tưởng chừng như vô hại này.
Các chuyên gia đã đưa ra khuyến cáo sau 23h đêm là thời điểm đặc biệt không nên tắm, gội đầu, kể cả bằng nước nóng. Ban đêm nhiệt độ thường thấp hơn ban ngày, việc tắm gội cùng lúc có thể dẫn đến bị cảm. Đặc biệt khi tắm gội vào ban đêm, tóc ướt sẽ bay hơi, mang theo một nhiệt lượng lớn khiến đầu bị lạnh, đồng thời khiến các mạch máu não bị co lại đột ngột, giảm tuần hoàn não, xuất hiện hiện tượng thiếu máu não dẫn đến đột quỵ, bất tỉnh, hôn mê, nếu không phát hiện và có biện pháp sơ cứu kịp thời có thể khiến tử vong.
Maruko Chan
