Với kiến thức chuyên sâu về da cũng như kinh nghiệm trong quá trình thăm khám, bác sĩ da liễu Bùi Hồng Gấm khẳng định dưỡng ẩm là bước quan trọng của chu trình chăm sóc da hàng ngày.
Bác sĩ da liễu Bùi Hồng Gấm hiện công tác tại một thẩm mỹ viện ở Hà Nội.
Dưỡng ẩm kỹ lưỡng thông qua mỹ phẩm, ăn uống là cách giúp cơ thể cũng như làn da có đủ độ ẩm cần thiết, nhờ đó kích thích quá trình sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi, hạn chế khô ráp, xỉn màu, làm chậm quá trình lão hóa. "Dưỡng ẩm là bước căn bản nhưng rất quan trọng giúp sửa chữa hàng rào chức năng của da. Da đủ ẩm sẽ ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, hạn chế chảy xệ, duy trì vẻ ngoài mềm mượt, tươi tắn...", bác sĩ da liễu 9X chia sẻ với Ngoisao.net.
Theo đó, bên cạnh việc uống đủ nước (khoảng 1,5 - 2 lít nước/ngày) hay bổ sung trái cây có hàm lượng nước cao như cam, dưa hấu, lê... việc chọn được kem dưỡng ẩm "chân ái" cũng rất cần thiết. Dưới đây là 3 tiêu chí quan trọng nên cân nhắc khi chọn kem dưỡng ẩm.
Khí hậu
Đối với kem dưỡng ẩm ban ngày nên ưu tiên sản phẩm kết cấu mỏng, có khả năng kiềm dầu và chứa chỉ số SPF (bước này không thay thế kem chống nắng).
"Nếu môi trường sống có độ ẩm cao nên chọn các sản phẩm dạng lotion có kết cấu mỏng nhẹ, ít gây bít tắc. Ngược lại, nếu thời tiết khô hanh, độ ẩm thấp nên chọn các sản phẩm dạng dầu hoặc kem đặc, có vai trò như lớp màng khóa ẩm, giúp duy trì độ ẩm cho da", bác sĩ da liễu nhận định.
Vị trí sử dụng
Bên cạnh yếu tố khí hậu, thời tiết, với mỗi vùng da sẽ có những loại sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt. Ví dụ như đối với da mặt, nên ưu tiên các sản phẩm có kết cấu nhẹ, thẩm thấu nhanh để hạn chế nhờn rít hay gây bít tắc lỗ chân lông. Đối với khu vực quanh mắt ngoài thành phần bổ sung, dưỡng ẩm còn cần chú trọng đến độ lành tính bởi đây là vùng da mỏng, nhạy cảm.
Các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm dạng serum có ưu điểm dễ thẩm thấu, chứa nhiều dưỡng chất.
Khi chọn dưỡng ẩm cho body, có thể chọn kem hay sữa dưỡng có kết cấu đặc. "Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với từng vị trí sử dụng là hết sức quan trọng, giúp phát huy được công năng của sản phẩm cũng như tránh được những tác dụng không mong muốn".
Đặc tính da
- Da nhạy cảm: Nên chọn sản phẩm có khả năng làm dịu, chất kem mềm, không chứa hương liệu, paraben. Nên hình thành thói quen thử mỹ phẩm bằng cách thoa một lượng nhỏ vào mặt trong cổ tay trước khi sử dụng để tránh kích ứng, dị ứng.
Chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ giúp thẩm thấu nhanh lại hạn chế tình trạng nhờn, dính.
- Da mụn: Sử dụng sản phẩm oil free, kết cấu mỏng nhẹ để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến tình trạng mụn thêm phức tạp.
- Da dầu: Tránh sản phẩm gốc dầu, nên ưu tiên dạng lotion, dạng gel không chứa dầu để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
- Da khô: Có thể sử dụng sản phẩm dạng dầu, dạng kem để duy trì lớp màng khóa ẩm lâu hơn.
Thảo Nhi
