6 loại rau giúp thải độc, đốt mỡ bụng Tăng cường bắp cải, xà lách, cải xoăn... trong thực đơn hàng ngày để thanh nhiệt, thải độc, giúp bạn lấy lại vòng eo thon thả.
4 nguyên liệu thêm vào nước lọc giúp thải độc, đốt mỡ Thêm chanh hoặc gừng vào ly nước ấm giúp cải thiện trao đổi chất, tăng khả năng đào thải độc tố, cặn bã tích tụ trong cơ thể đồng thời hỗ trợ chuyển hóa, đốt cháy mỡ thừa.
7 thực phẩm detox rẻ tiền giúp da đẹp, dáng thon Ăn nhiều loại rau họ cải, trái cây chứa nhiều vitamin C có tác dụng tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể, nhờ đó trung hòa các gốc tự do gây hại, thúc đẩy tăng sinh chất giải độc glutathione.
5 công thức sinh tố thải độc, hỗ trợ giảm cân Xay nhuyễn rau xanh và một số loại củ quả giúp bạn có ly sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng, hỗ trợ thải độc, tăng hiệu quả giảm cân.
4 cách detox da, làm chậm lão hóa Tẩy trang hai bước mỗi ngày, dùng mỹ phẩm chứa AHA, BHA, đắp mặt nạ đất sét hàng tuần giúp thanh tẩy da, ngăn ngừa lão hóa.
Huỳnh Hiểu Minh giảm 12 kg bằng nước detox và tập luyện Tài tử Huỳnh Hiểu Minh uống nước ép từ dưa chuột, cần tây, táo và tập thể dục buổi sáng khi bụng đói để đốt cháy mỡ thừa.
9 thực phẩm giúp thải độc gan, làm đẹp da từ bên trong Thường xuyên ăn bưởi, quả mọng, nho, uống cà phê và trà giúp tăng tốc độ thải độc gan, làm đẹp da từ bên trong hiệu quả.
Thói quen đơn giản giúp thải độc cơ thể Không lạm dụng rượu bia, tăng cường chất xơ cho cơ thể từ các loại rau củ quả, uống đủ nước lọc trong ngày góp phần hạn chế tích tụ độc tố, bảo vệ chức năng thải độc của gan.
6 vấn đề thường gặp khi cơ thể tích tụ độc tố Khó giảm cân, dễ tăng cân, da nổi mụn không đáp ứng điều trị ngoài da là dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố.
10 thực phẩm giúp thải độc, trẻ hóa da từ bên trong Thêm chanh, đậu đỏ, gừng, dưa chuột... vào chế độ ăn hàng ngày giúp đào thải độc tố, tăng tốc độ tái tạo tế bào, trẻ hóa da.
5 thức uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể Uống nước lọc ấm pha mật ong, tinh bột nghệ hay nước detox với các loại quả như cam, chanh, dưa chuột giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân.
'Bom sex' Ông Hồng giữ gìn sắc vóc nhờ uống nước detox Ở tuổi 55, Ông Hồng vẫn giữ được làn da mịn màng, căng bóng như thời thiếu nữ nhờ chăm uống nước detox từ táo và cần tây.
6 thực phẩm rẻ tiền giúp thải độc, hỗ trợ giảm cân Súp lơ trắng, củ cải, cà rốt hay mướp đắng là những thực phẩm có giá thành rẻ, giúp thanh nhiệt, thải độc, tăng cường hiệu quả giảm cân.
5 thức uống giúp thanh nhiệt, thải độc ngày nắng nóng Nước detox với chanh, bưởi hay dưa hấu giúp bổ sung vitamin cho cơ thể, hỗ trợ thải độc, giảm cân hiệu quả.
5 thói quen giúp Thư Kỳ giữ thân hình 'cực phẩm' ở tuổi 47 Thư Kỳ duy trì thói quen không ăn sau 18h, uống đủ nước và tập luyện đều đặn hàng tuần để có vóc dáng săn chắc.
Lưu Gia Linh ăn khoai lang 4 ngày trong tháng để detox Mỗi tháng, diễn viên Lưu Gia Linh dành 4 ngày detox cơ thể với món chính là khoai lang, cùng các loại thực phẩm giúp thúc đẩy nhu động ruột, hỗ trợ làm sạch, thải độc hiệu quả.
6 thức uống hàng ngày giúp thanh lọc cơ thể sau Tết Sau chuỗi ngày Tết ăn uống thả phanh, bạn nên thanh lọc cơ thể bằng cách uống nhiều nước chanh, trà atiso, nước dừa...
Thói quen gây hại cho gan, khiến da nhanh 'xuống cấp' Ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ngọt… khiến chức năng gan quá tải, cơ thể dễ tích tụ độc tố, dẫn đến nổi mụn, nhanh lão hóa.
5 công thức nước thải độc, tiêu mỡ từ chanh Chanh kết hợp với mật ong, lá bạc hà hay cam giúp thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
6 bước detox giúp da mịn màng, căng bóng Làn da được giải phóng khỏi bụi bẩn, độc tố sẽ tươi sáng và khỏe mạnh hơn, hạn chế xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.
