4 việc làm hàng ngày khiến da nhanh lão hóa Nếu không sớm bỏ những thói quen như thức khuya, ăn nhiều đồ ngọt... thì dù chăm chỉ skincare đến cỡ nào, da cũng vẫn lão hóa, nhanh chảy xệ, hình thành nếp nhăn.
5 cách tăng sinh collagen, ngừa lão hóa sớm Tăng cường protein, rau củ quả có màu sặc sỡ trong chế độ ăn hàng ngày giúp cơ thể có đủ nguồn nguyên liệu sản sinh collagen, tăng cường sức đề kháng cho da.
Thói quen làm hao hụt collagen, da nhanh lão hóa Ăn nhiều đồ ngọt, thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá, không chống nắng là những nguyên nhân phổ biến làm đứt gãy sợi collagen, khiến da nhanh chảy xệ, nhăn nheo.
5 loại nước ép giàu collagen giúp 'bơm căng' da Uống nước ép cam, chanh, táo, nho hàng ngày có thể kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
6 cách tăng sinh collagen tự nhiên, giúp chống lão hóa Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, thoa kem chống nắng hàng ngày và dùng mỹ phẩm chứa thành phần chống lão hóa giúp kích thích sản sinh collagen.
Tiểu Vy làm đại sứ sản phẩm collagen Nhật Bản Hoa hậu Tiểu Vy trở thành đại sứ Menard Collagen Gold nhân dịp kỷ niệm 25 năm dòng sản phẩm này ra đời.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu hụt collagen Thiếu hụt collagen không chỉ làm tăng tốc độ hình thành nếp nhăn mà còn thể hiện thông qua các dấu hiệu như tóc yếu dễ gãy rụng, móng tay giòn...
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt collagen Ngoài những dấu hiệu lão hóa da như nám, sạm, nếp nhăn, thiếu hụt collagen còn gây ra các vấn đề về nha chu, thị lực suy giảm và đau xương khớp.
6 mẹo tăng sinh collagen, ngăn ngừa da lão hóa Thoa kem chống nắng hàng ngày, tẩy da chết định kỳ, tích cực ăn các thực phẩm giàu vitamin C và axit amin thiết yếu giúp tăng sinh collagen.
4 thói quen âm thầm 'bòn rút' collagen khiến da nhăn nheo Uống trà sữa vô độ, thức khuya, dùng quá nhiều thiết bị điện tử là những thói quen gây suy giảm collagen, khiến da xuất hiện nếp nhăn.
6 nguồn collagen giá rẻ giúp trẻ hóa da Thường xuyên ăn lòng trắng trứng, cà chua hay đậu đen, đậu nành... giúp tăng cường collagen cho da, làm chậm quá trình lão hóa.
7 thực phẩm phá hủy collagen, khiến da chảy xệ Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, chocolate sữa hay thức uống chứa đường, chứa cồn là những 'thủ phạm' gây ra nếp nhăn trên da.
5 thói quen hút sạch collagen, làm da nhăn nheo Không thoa kem chống nắng, không bổ sung đủ vitamin C hay không ngủ đủ giấc làm suy giảm collagen, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
6 cách tăng cường collagen cho cơ thể Ngủ đủ giấc, bổ sung vitamin C thông qua ăn uống, mỹ phẩm, che chắn da khi ra nắng... góp phần bảo toàn cấu trúc collagen cũ và hỗ trợ cơ thể sản sinh thêm collagen mới.
7 loại thịt 'ăn vào là trẻ ra' Thịt bò, thịt gà ác hay thịt cá béo là những món ăn giàu collagen, giúp tăng độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn.
Bổ sung collagen và sắt giữ làn da tươi trẻ Việc bổ sung đủ lượng collagen và sắt là bí quyết để lấy lại vẻ đẹp tự nhiên của làn da.
7 món ăn tăng collagen, ngừa chảy xệ da Khi bạn già đi, cơ thể sản xuất ít collagen hơn, khiến làn da kém săn chắc, dễ xuất hiện nếp nhăn.
3 thành phần hỗ trợ tăng sinh collagen Quá trình sử dụng retinol, AHA, vitamin C cần lưu ý nồng độ, tìm hiểu kỹ cách sử dụng và tuyệt đối không kết hợp với các hợp chất khác khi không hiểu rõ bản chất.
9 thực phẩm giàu collagen giúp da căng mịn Thường xuyên ăn cá hồi, ớt chuông, hạt lanh để bổ sung collagen, chống lão hoá và tăng độ đàn hồi cho da.
8 thói quen giúp tăng sinh collagen Quá trình sản sinh, tổng hợp collagen của cơ thể có xu hướng giảm theo tuổi tác, là nguyên nhân khiến da kém săn chắc, nhanh chảy xệ, hình thành nếp nhăn.