Những động tác yoga này có tác dụng giãn gân cốt mang lại tinh thần thoải mái sau một giấc ngủ dài. "Viên thuốc 10 phút" sẽ bổ sung cho bạn "vitamin hưng phấn" để bắt đầu một ngày mới vui vẻ, tràn đầy năng lượng.
Minh Mon
'Viên thần dược' cho một ngày năng động, thử 'uống' một lần xem sao.
