1. Ngâm móng vào dầu ô liu
Ngâm bộ móng tay mềm và yếu của bạn vào trong dầu oliu nguyên chất từ 10-15 phút mỗi ngày trong vòng một tháng và sau đó giảm xuống còn 2 lần/1 tuần. Liệu pháp chăm sóc ít tốn kém này giúp phục hồi bộ móng bị hư hại và bong chóc.
2. Sử dụng lớp kem cutin
Kem cutin chứa chất làm mềm da tay có trong loại kem Burt's Bees Lemon Butter Cuticle Creme giúp nuôi dưỡng lớp biểu bì và móng tay dễ gãy với Vitamin E. Mát xa kem lên móng và quanh móng vào ban đêm trước khi đi ngủ.
3. Đeo găng tay làm việc nhà
Chất tẩy rửa có trong nước rửa bát hay nước lau sàn nhà, tẩy bồn cầu đều có thể làm cho móng bị khô và bong chóc. Đồng thời, khi làm vườn, đất cát cũng có thể gây nguy hại cho móng của bạn. Hãy đeo găng tay khi làm việc nhà để bảo vệ da và móng tay.
4. Ăn những lọai thức ăn giàu biotin
Thức ăn giàu biontin (một lại vitamin B) có trong gan, trứng, ngũ cốc, súp lơ và lê tàu kết hợp với những loại thức ăn đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cho móng trở nên dày và cứng cáp hơn.
5. Không lạm dụng móng
Không nên thường xuyên dùng móng tay để mở các chai soda, bấm điện thoại nhắn tin hay vật cứng khác. Sử dụng bút hoặc dụng cụ mở nắp để tránh gãy móng.
6. Cung cấp vitamin hằng ngày
Vitamin rất cần thiết cho cơ thể và cũng như cho móng của bạn. Thiếu vitamin A, C và canxi sẽ làm móng trở nên giòn và dễ gãy. Hãy cung cấp đủ lượng vitamin, can xi và protein hằng ngày làm móng trở nên chắc khỏe.
7. Tránh bôi nước tẩy móng (acetone) nhiều
Đừng sử dụng aceton nhiều hơn hai lần một tháng. Nó có thể làm cho móng bạn bị khô và hư tổn.
8. Mát xa móng tay
Mát xa móng hằng ngày giúp lưu thông máu, làm cho móng tay dài và khỏe hơn. Nên sử dụng kem dưỡng và mát xa sau khi rửa tay sạch sẽ.
9. Uống nhiều nước
Chúng ta đều biết rằng nước tốt cho toàn cơ thể. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể sẽ giúp móng bóng bẩy và mượt mà cũng như da và tóc vậy.
Kim Chi
