- Giữ ẩm. Phụ nữ hiếm khi nghĩ đến chuyện bôi kem làm mềm vùng kín, nhưng nơi đó có rất nhiều chỗ bị khô. Mặc dù không bao giờ nên bôi kem vào môi trong, nhưng sẽ an toàn nếu bôi một ít lên các vùng bên ngoài, đặc biệt chỗ mà quần lót sẽ chà xát.
- Dịch tiết âm đạo là bình thường. Những chất nhờn tiết ra khỏi cổ tử cung giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào ống dẫn trứng và gây nhiễm trùng. Tuy nhiên, khi dịch tiết có mùi nặng, màu vàng hoặc xanh, kèm theo rát ngứa thì nên đi khám bác sĩ.
- Nước bọt không phải là chất nhờn tốt. Rất nhiều phụ nữ sử dụng nước bọt để tăng độ nhờn khi quan hệ tình dục, nhưng nó sẽ không tốt bằng chất bôi trơn hoặc chất dịch tiết ra từ cơ thể bạn. Ngoài ra, nó còn làm cơ thể bị tổn thương ở những chỗ trầy xước trong âm hộ.
- Sex thường xuyên. Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm đều đặn sẽ làm khoẻ các cơ xung quanh vùng kín, tăng cường khoái cảm và giữ cho thành âm hộ dẻo dai. Ngoài ra, sự hưng phấn còn thúc đẩy sự tiết ra chất nhờn bảo vệ âm đạo khỏi bị sưng tấy.
Ánh Sương