Bác sĩ Nguyễn Văn Mích chuyên gia giảm cân tại hệ thống Saigon’smile Spa cho biết, để giảm được 3 kg trọng lượng cơ thể bằng tập thể dục thì mỗi ngày bạn phải tiêu hao đi một lượng tối thiểu là 300 calo cho mỗi lần tập và duy trì tập đều đặn ít nhất 4 lần một tuần trong vòng 2 tháng và phải kết hợp với một chế độ ăn kiêng khá nghiêm ngặt.
Bác sĩ cũng cảnh báo, nếu tập thể dục dưới 4 lần một tuần và không duy trì thường xuyên thì chỉ có tác dụng kích thích việc ăn ngon miêng và dễ tiêu hóa. Đặc biệt nếu tập thể dục không đúng cách, không những không giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn kích thích các phần cơ như bắp tay, bắp chân, đùi… phát triển hơn.
 |
|
Công nghệ giảm béo tiên tiến từ Nhật Bản. |
Giảm béo kiểu Nhật dựa trên nguyên lý đào thải mỡ thừa tương tự tập thể dục tại chỗ. Tại Saigon’smile Spa, sau liệu trình 5 buổi của phương pháp giảm béo kiểu Nhật, mỗi buổi 45 - 60 phút tương đương với 4 tiếng đồng hồ và bằng thời gian nghỉ trưa của một tuần, bạn sẽ giảm từ 1đến 3 kg và giảm từ 9 đến 15 cm các vùng giảm béo. Hay với liệu trình 10 ngày liên tiếp, bạn giảm 4-5 kg và 20-30 cm các vùng béo bụng.
Kết quả đạt được như vậy là do phương pháp này dựa trên nguyên lý giảm béo tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu, thông qua các thủ pháp massage, bấm huyệt kết hợp với tinh dầu và sản phẩm giảm béo chuyên nghiệp công nghệ nano(sản xuất tại Nhật). Nếu tập thể dục hàng ngày giúp toàn bộ cơ thể bạn vận động, đốt cháy calo để giảm cân toàn thân, thì hoạt động này giống như việc tập thể dục trực tiếp và tại chỗ cho vùng tích mỡ. Khi đó, liệu trình 5-10 buổi giảm béo chuyên sâu các vùng bụng, eo, lưng, đùi, bắp chân, bắp tay… sẽ giúp bạn đào thải mỡ thừa một cách nhanh chóng, đúng mục tiêu. Hiệu quả giảm cân và giảm số đo một cách tự nhiên và nhìn thấy sau từng buổi trị liệu. Đồng thời, vùng cơ sẽ trở nên săn chắc hơn theo đúng cách và khoa học.
Cuối cùng, để đạt được hiệu quả cao và lâu dài, liệu trình giảm cân nhanh của bạn sẽ được công nghệ giảm béo xung điện quang hiện đại hỗ trợ. Chúng sẽ đẩy nhanh tốc độ tự đốt của tế bào mô mỡ và quá trình thay da, ngăn chặn sự tái tạo mỡ, tăng tính đàn hồi, căng da, thải độc, có hiệu quả giảm stress. Như vậy là cùng với mục tiêu giảm cân, các vùng cơ cũng trở nên săn chắc, cơ thể thư giãn và không tốn công sức.
Đặc biệt, khi đăng ký dịch vụ từ ngày 14 đến 22/5, bạn được trừ ngay 10% vào hóa đơn tiền mặt, tiết kiệm trung bình 1,2 - 2,5 triệu đồng một liệu trình. Xem chi tiết giá các phương pháp giảm béo tại đây.
Khẳng định hiệu quả trị liệu và đảm bảo quyền lợi khách hàng, tất cả các khách hàng sẽ được ký cam kết hoàn trả lại 100% chi phí nếu sau 3 ngày đầu tiên không giảm được từ 0,5 - 2kg và giảm 4 - 6cm vùng bụng.
Chi tiết chương trình giảm giá 10%, xem tại đây.
Tham khảo chương trình ưu đãi trị mụn cấp tốc tại đây.
Tư vấn bác sĩ và chuyên viên tại: Hệ thống Saigon'smile Spa
Hà Nội:
-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, P. 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, P. Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 3925 1036 - 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo.
Minh Thảo
