Chiến thuật SMART
SMART là viết tắt của các từ "specific" (cụ thể), "measurable" (đo lường được), "achievable" (có khả năng đạt được), "relevant" (phù hợp) và "time-bound" (thời gian cụ thể), chỉ các bước trong quá trình thực hiện mục tiêu. Phương pháp SMART giúp bạn xác định được những việc cần làm để đạt được mục tiêu đó.
Cách đặt mục tiêu SMART
Khi đạt mục tiêu phấn đấu cho bản thân, hãy làm theo các bước sau:
- Đặt ra mục tiêu cụ thể.
- Xác định hành động để đạt được mục tiêu.
- Thực hiện các việc cần làm.
- Đảm bảo các việc làm đó có tính liên kết với nhau.
- Đặt giới hạn thời gian thực hiện mục tiêu.
1. Đặt ra mục tiêu cụ thể
Hãy xem xét và chọn ra mục tiêu cụ thể, đánh giá xem năng lực của bản thân có đủ khả năng thực hiện việc đó không.
Ví dụ: thay vì đặt mục tiêu là "Tôi muốn đánh máy tốt hơn", bạn nên đặt cụ thể hơn là "Tôi muốn tăng tốc độ đánh máy của mình".
2. Xác định hành động để đạt được mục tiêu
Sau khi lựa chọn mục tiêu cụ thể, bạn cần đặt ra các hành động cụ thể để thực hiện hóa nó. Bước này giúp bạn đo lường được thời gian thực hiện mục tiêu.
Ví dụ: Mục tiêu của bạn là" Tôi muốn tăng tốc độ đánh máy của mình", giờ đây sẽ chuyển thành "Tôi muốn tăng tốc độ đánh máy của mình từ 50 từ mỗi phút lên 65 từ mỗi phút và tôi có thể đạt được điều này bằng các bài kiểm tra hàng tuần".
3. Thực hiện các việc cần làm
Sau khi đặt ra mục tiêu cụ thể và đo lường thời gian thực hiện, hãy cân nhắc xem mục tiêu đó có thể đạt tới mức độ nào. Bạn nên so sánh việc trước và sau khi hoàn thành để đưa ra các hướng đi đúng đắn.
Ví dụ: Mục tiêu lúc đầu là "Tôi sẽ tăng tốc độ đánh máy từ 50 từ mỗi phút lên 65 từ mỗi phút", giờ chuyển thành "Tôi muốn tăng tốc độ đánh máy từ 50 từ mỗi phút lên 65 từ mỗi phút bằng cách luyện tập chúng mỗi tuần".
4. Đảm bảo các việc làm đó có tính liên kết với nhau
Các hành động đặt ra ở trên ảnh hưởng trực tiếp đến kỹ năng và chiến lược phát triển chuyên môn mà bạn cần cải thiện. Tất cả mục tiêu và hành động đo lường của bạn phải có sự liên quan chặt chẽ với nhau.
Ví dụ: Mục tiêu lúc trước "Tôi muốn tăng tốc độ đánh máy của mình bằng cách luyện tập đánh máy 15 phút mỗi ngày", giờ đây chuyển thành "Tôi muốn tăng tốc độ đánh máy từ 50 mỗi phút lên 65 từ mỗi phút bằng cách luyện tập 15 phút mỗi ngày và làm bài kiểm tra đánh giá theo thời gian".
5. Đặt giới hạn thời gian thực hiện mục tiêu
Cân nhắc mục tiêu của bạn là ngắn hạn hay dài hạn. Từ đó, bạn có thể xác định được khoảng thời gian phù hợp để hoàn thành mục tiêu đó. Khoảng thời gian đó phải thực tế và đủ dài để bạn có cơ hội điều chỉnh, thực hiện các việc cần làm. Bước cuối này giúp bạn có cách nhìn tổng quát nhất, biết cách đo lường sự tiến bộ, khả năng đạt được, phát triển các kỹ năng cần thiết.
Mỹ Huyền (Theo Bright Side)
