Giọng ca Gọi tên em trong mưa hiện là mẹ của cô con gái 2 tuổi Nguyễn Vũ Linh Đan (tên thân mật là Hana). Ngoài đam mê ca hát, niềm hạnh phúc lớn nhất của bà mẹ trẻ này là nhìn thấy Hana bé bỏng khôn lớn mỗi ngày.
Gần đây, Di Băng có đọc thông tin đến 50% trẻ em Việt Nam không đủ vi chất dinh dưỡng, gồm các vitamin A, B1, C, D và sắt (theo khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em khu vực Đông Nam Á - SEANUTS) để phát triển trí não và chiều cao. Khá bất ngờ nhưng bà mẹ một con tin rằng cách chăm sóc của mình sẽ giúp con được cung cấp đủ vi chất dinh dưỡng.
Mỗi ngày, Di Băng tập cho Hana ăn đa dạng thực phẩm. Mặc dù biết có một số thực phẩm rất giàu dưỡng chất, nhưng Di Băng không ép bé ăn mãi một vài món, mà luân phiên thay đổi nhiều thực phẩm khác nhau để bữa ăn của con thật phong phú.
Di Băng còn làm gương cho con bằng cách cả nhà cùng ngồi ăn đúng bữa, đúng giờ, khi ăn không xem tivi, đọc báo... để bé tập trung ăn. Cô luôn hướng dẫn, giải thích cho con về giá trị từng loại thực phẩm để bé biết quý trọng bữa ăn. Do đó, dù còn nhỏ nhưng bé Hana đã có ý thức quý trọng thức ăn, bé không bỏ bữa hoặc chê món nào mẹ nấu.
Nhờ mẹ chăm sóc chu đáo, bé Hana ngày càng khỏe mạnh và đáng yêu.
Để giúp bé thích ăn, cô còn chế biến và trang trí đĩa trái cây thật bắt mắt. Vì Hana không thích trái cây nên đây là cách Di Băng dụ bé ăn để không bị thiếu vi chất dinh dưỡng. Nữ ca sĩ còn thêm trái cây vào sữa chua, rau câu để Hana dễ ăn. Cho Hana uống nước ép nguyên chất cũng là cách mà Di Băng giúp bé nạp được nhiều loại trái cây khác nhau vào trong cơ thể.
Ngoài trái cây, những món khác Hana không mặn mà là cháo, bột dinh dưỡng… Bé chỉ thích ăn cơm, phở, hủ tiếu, súp, mì. Để luân phiên thay đổi thực đơn cho con gái, Di Băng thích dậy sớm để lựa được các thực phẩm tươi ngon, rồi trực tiếp vào bếp để nấu cho con; bổ sung thêm nhiều loại rau xanh, các loại củ… vào thực đơn hàng ngày cho bé.
Bé Hana luôn thích thú chờ đợi những món ăn mẹ nấu.
Nữ ca sĩ không quên cho con uống sữa mỗi ngày. Với Di Băng, sữa là thực phẩm chứa đủ 4 nhóm chất (đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất) nên cô rất yên tâm và tin rằng bé Hana sẽ không bị thiếu hụt vi chất dinh dưỡng.
Mai Thương
Dutch Lady cung cấp cho trẻ dinh dưỡng vào đúng giai đoạn, giúp phát triển trí não và chiều cao. Truy cập tại đây để biết thêm thông tin về dinh dưỡng cho bé.
Xem chương trình "Bí quyết của mẹ", phát sóng lúc 19h30 thứ Ba ngày 19/1 trên kênh HTV7 để gặp gỡ hai mẹ con xinh đẹp Di Băng và biết thêm những điều thú vị khác trong cách chăm con.
