BHA được Bích Phương nhắc tới là hoạt chất Beta Hydroxy Acid, tan trong dầu, có khả năng làm sạch và tẩy da chết nên có thể giải quyết các vấn đề tắc nghẽn trong lỗ chân lông, nhờ đó hạn chế tác nhân gây mụn và hỗ trợ trị mụn cám, mụn đầu đen hiệu quả. Đặc tính làm sạch sâu của BHA cũng kéo theo tình trạng khô da, đẩy mụn ẩn lên trên bề mặt.
Lý do Bích Phương so sánh ăn mận như dùng BHA đẩy mụn là do loại quả này có tính nóng, ăn nhiều có thể khiến cơ thể phát ban, nổi mụn nhọt, nhất là đối với cơ địa có tính nhiệt. Không chỉ quả mận, một số loại quả đặc trưng của mùa hè như nhãn, mít, xoài, chôm chôm... cũng có tính nóng, lượng đường cao.
Để bảo vệ làn da trong mùa hè, tốt nhất bạn chỉ nên tiêu thụ với số lượng vừa phải, tránh ăn các loại hoa quả nóng ngay sau khi vừa ăn no, khiến khó tiêu hóa triệt để, dễ tích tụ trong cơ thể, gây ra nổi mụn, nóng trong. Sau khi ăn những loại quả này, bạn cũng nên uống nhiều nước, ăn các món giải nhiệt để cân bằng cho cơ thể.
Duk Sun