Ăn nhiều vẫn không lên cân
Đúng vậy, bạn vẫn có thể ăn nhiều cho đủ chất và đủ nhu cầu, nhưng hãy lựa chọn thực phẩm một cách cẩn thận. Thay vì ăn nhiều tinh bột, thức ăn chế biến sẵn, đường và các món xào, món nướng, hãy ăn nhiều rau, quả ít ngọt, ăn các món luộc và hầm kỹ. Không ăn quá nhiều vào một bữa mà nên chia nhỏ các bữa ăn để năng lượng không bị dư thừa đột ngột, dễ tích mỡ.
Uống nhiều nước và tranh thủ vận động
Lượng nước cần thiết cho một ngày của bạn là 1,5-2 lít nước. Nước không chỉ giúp bạn đỡ khát, nó là nhân tố quan trọng để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, chống sự hình thành của màng chắn toxin khiến mỡ không bị nhiễm độc. Ngoài ra, uống nhiều nước giúp da mịn màng, sắc mặt tươi tắn.
Nếu không có thời gian tham gia các môn thể thao, bạn vẫn có thể tranh thủ làm vài động tác tại nhà: chạy tại chỗ, co gập, đá chân, chống đẩy hoặc dùng tạ nhỏ. Làm bếp, rửa bát và lau nhà cũng giúp cơ thể nhẹ nhàng thêm vài phần đấy
Tiêu mỡ bằng cuốn lá thảo dược, giảm 10cm vùng bụng
Các biện pháp trên giúp bạn duy trì được vóc dáng nhưng không thể giúp bạn thực hiện ước mơ giảm 5-10cm vùng bụng hay 3cm bắp tay, bắp đùi.
Khi cần giảm béo nhiều với thời gian nhanh, bạn hoàn toàn có thể trông cậy vào thiên nhiên để lấy đi những thớ mỡ thừa dai dẳng.
Phương pháp giảm béo bằng cuốn lá thuốc thảo dược của thẩm mỹ viện Ninh Nguyên được xem là phương pháp tiêu mỡ giảm béo hiệu quả và lành tính nhất hiện nay, có thể áp dụng được cho phụ nữ sau khi sinh con 3 tháng 10 ngày đối với các trường hợp đẻ thường và 5 tháng đối với trường hợp đẻ mổ.
Những tinh chất thảo dược được chắt lọc nguyên chất từ 200 loại lá cây dược liệu quý sẽ thẩm thấu vào da tạo thành một lớp màng tan mỡ cực kỳ hiệu quả.
Đây là bài thuốc cổ truyền được dùng đặc biệt để giữ dáng sau khi sinh con của các cung tần mỹ nữ các triều đại Trung Hoa xưa. Lớp màng tan mỡ này sẽ thẩm thấu vào các thớ mỡ, đốt cháy màng chắn toxin, hoá lỏng các thớ mỡ và đào thải ra ngoài. Không đánh bụng gây nhão cơ và tổn thương nội tạng, không dùng nhiệt năng để làm rút nước tạm thời, giảm béo bằng lá thuốc thảo dược giúp loại bỏ trực tiếp các tế bào mỡ và không gây béo trở lại.
Cuốn lá thuốc thảo dược có các tính năng
- Loại bỏ nhanh chất béo và độc tố ra ngoài cơ thể và không bị hồi mỡ trở lại
- Không gây đau đớn, chống dị ứng và đặc biệt lành tính đối với mọi loại da
- Sử dụng được cho phụ nữ sau khi sinh con từ tháng thứ 3 trở lên
- Làm đẹp vùng da bụng, lấy đi lớp tế bào chết, thông thoáng lỗ chân lông, giúp làn da mềm mại.
- Làm săn chắc các thớ cơ và chống hiện tượng da thừa, chùng nhão.
- Không cần chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt
- Sau 1 liệu trình giảm 10cm vùng bụng, đùi giảm 3-4cm.
- Tiết kiệm thời gian và chi phí.
Địa chỉ:
Thẩm mỹ viện Ninh Nguyên
106 Sơn Tây, Ba Đình, Hà Nội,
Điện thoại: (04) 7334600/7346676, 0983448727, 0903448727.
K.L.
