Chuyện chăn gối không chỉ là bản năng mà còn là cách thể hiện sự kết nối, chăm sóc và gắn bó giữa hai người. Tuy nhiên, trong nhiều mối quan hệ, đặc biệt là sau hôn nhân, có không ít người cảm thấy mình phải "gánh" phần lớn trách nhiệm duy trì đời sống tình dục.
Bài trắc nghiệm này chỉ mang tính tham khảo. Nếu bạn cảm thấy đời sống tình dục ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý hoặc hôn nhân, hãy cân nhắc tìm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý hôn nhân hoặc bác sĩ chuyên khoa.
Với mỗi câu hỏi, bạn hãy chọn một đáp án gần với thực tế của mình nhất. Mỗi lựa chọn sẽ tương ứng với số điểm: đáp án A được 2 điểm, B được 1 điểm và C được 0 điểm. Sau khi hoàn thành 5 câu hỏi, hãy cộng tổng số điểm để đối chiếu với phần kết quả bên dưới và xem bạn đang ở đâu trong "bản đồ phòng the" của chính mình.
1: Khi một trong hai bạn muốn "chuyện ấy", ai là người chủ động tạo không khí?
A. Thường là cả hai, tùy cảm xúc.
B. Chủ yếu là tôi nhưng đôi khi người ấy cũng thể hiện.
C. Gần như lúc nào tôi cũng là người tạo gợi mở.
2: Bạn đời có còn nỗ lực làm mới chuyện chăn gối không?
A. Có, chúng tôi thường cùng thử điều mới.
B. Hiếm khi nhưng không hoàn toàn thờ ơ.
C. Không, mọi thứ đều do tôi đề xuất hoặc gợi ý.
3: Nếu bạn không chủ động gần gũi trong thời gian dài, chuyện gì xảy ra?
A. Người ấy sẽ chủ động nếu thấy tôi xa cách.
B. Có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần, rồi tôi lại là người phải lên tiếng.
C. Chẳng có gì xảy ra, nếu tôi không chủ động, chuyện ấy coi như biến mất.
4: Sau mỗi lần gần gũi, bạn cảm thấy thế nào?
A. Cả hai đều thỏa mãn và gắn bó hơn.
B. Tôi vui vì đã làm tròn "trách nhiệm", dù cảm xúc không phải lúc nào cũng trọn vẹn.
C. Có khi thấy hụt hẫng vì giống như một mình cố gắng.
5: Khi bạn chia sẻ cảm xúc về chuyện ấy, người kia phản ứng ra sao?
A. Sẵn sàng lắng nghe và điều chỉnh cùng nhau.
B. Nghe thì nghe, nhưng ít thay đổi.
C. Tránh né, lảng sang chuyện khác hoặc tỏ vẻ khó chịu.
| 0 - 4 điểm | 5 - 7 điểm | 8 - 10 điểm |
