Thực hiện chuỗi bài tập giúp gia tăng nhịp tim, đổ mồ hôi từ đó tăng cường đốt cháy mỡ thừa và củng cố độ chắc khỏe cũng như sức bền toàn thân, tạo tiền đề cho các bài tập chuyên sâu mông, bụng...
Video: Cindy Mello
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.
