Động tác căng duỗi chân tại chỗ mang lại hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ tập luyện.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.