7 tư thế yoga đơn giản giúp bạn chống chọi với chứng mất ngủ hàng đêm

Name: 7 tư thế yoga đơn giản giúp bạn chống chọi với chứng mất ngủ hàng đêm
Uploaded: 2018-08-24T12:20:31+07:00
Duration: 59 s
Description: Bài tập ngắn trong vài phút chú trọng vào việc thả lỏng, thư giãn cơ thể, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Bài tập ngắn trong vài phút chú trọng vào việc thả lỏng, thư giãn cơ thể, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

Video: Brightside

Trở lại Làm đẹp

7 tư thế yoga đơn giản giúp bạn chống chọi với chứng mất ngủ hàng đêm

Gửi email cho tác giả