Những ngón tay hoặc thậm chí là một cánh tay bị tê là cảm giác mà cứ 10 người thì có một người gặp phải. Điều này có thể là tạm thời, là kết quả của sự mệt mỏi thông thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề nghiêm trọng hơn đối với sức khỏe. Bright Side đã tổng hợp những thông tin liên quan đến nội dung này trong bài viết dưới đây.
Mệt mỏi và suy nhược
Biểu hiện: Khi bạn nhấc đồ nặng và đặt cổ tay vào các vị trí không thoải mái, bạn sẽ gây áp lực lên các dây thần kinh nằm gần bề mặt da. Điều này dẫn đến cảm giác tê (ngứa ran) trên bề mặt của tất cả các ngón tay.
Giải pháp: Hãy chắc chắn rằng bạn ngủ đủ giấc và dành thời gian nghỉ ngơi nói chung. Nếu được, hãy thư giãn với các liệu pháp massage.
