1. Chế độ ăn
Kết hợp cả biện pháp ăn kiêng Trung Quốc và Nhật Bản dựa trên nguyên tắc kiểm soát khẩu phần ăn là bí quyết giúp Lucy Liu giữ dáng hiệu quả. Ngôi sao phim Thiên thần của Charlie tiêu thụ mọi thức ăn mình muốn nhưng chỉ với một phần nhỏ. Bênh cạnh đó, cô thường dùng bữa tại nhà để thực hiện chế độ ăn riêng thuận tiện hơn. Nếu dùng bữa bên ngoài, người đẹp sẽ ăn chút bánh mỳ trước món chính nhằm tạo cảm giác no.
2. Chăm sóc da
Mặc dù đã bước sang tuổi 46 nhưng nữ diễn viên luôn trẻ trung và rạng ngời mỗi khi xuất hiện trước công chúng. Chia sẻ trên tờ InStyle, cô cho biết uống nhiều nước và không dùng cà phê là phương pháp giúp làn da căng mịn. Thêm vào đó, tẩy da chết và dưỡng ẩm cũng là các bước quan trọng hỗ trợ chống lão hóa da.
3. Dùng dầu gội thảo dược
Lucy Liu thích màu tóc đen tự nhiên và không nhuộm vì nó gây hư tổn. Nếu muốn chăm sóc tóc chắc khỏe, bạn hãy ưu tiên những loại dầu gội được chiết xuất từ thiên nhiên kết hợp ủ và dưỡng như người đẹp. Sau khi gội đầu xong, nên để tóc khô tự nhiên, hạn chế sấy nhiều bởi tóc dễ bị khô và xơ.
4. Tập luyện thường xuyên
Nữ diễn viên 46 tuổi tâm sự, cô đi bơi ở câu lạc bộ 4 ngày/ tuần, mỗi buổi tập kéo dài trong 45 phút nhằm giúp cơ thể săn chắc, không bị chảy xệ. Ngoài ra, cô còn chăm chỉ đi cầu thang bộ để khắc phục các vùng da bị sần sùi do mỡ tích tụ.
5. Khỏe mạnh nhờ châm cứu
Châm cứu là cách chăm sóc sức khỏe truyền thống của người Trung Hoa và Lucy Liu luôn yêu thích phương pháp này vì nó đem đến cảm giác thoải mái, nhẹ nhõm cho cơ thể. Mỹ nhân đi châm cứu một lần mỗi tháng để khỏe mạnh hơn, đồng thời nó cũng hỗ trợ giảm cân, giúp da luôn tươi trẻ.
6. Hạn chế trang điểm
Ngôi sao không thích trang điểm nhiều vì cách làm đẹp này có thể gây hại và bào mòn da. Cô chỉ thoa chút kem che khuyết điểm trước khi ra ngoài và tránh ra ánh nắng trừ khi thật cần thiết.
7. Luôn mang theo hai loại kẻ mắt
Trong túi xách của cô luôn có kẻ mắt dạng nước và dạng chì để thay đổi phù hợp với hoàn cảnh và thời tiết. Người đẹp tiết lộ, khi make-up buổi tối, cô áp dụng kẻ mắt nước sắc sảo cho mí trên rồi dùng chì vẽ thêm một đường ở mí dưới nhằm tạo độ sâu, cuốn hút cho "cửa sổ tâm hồn".
Lê Hằng
