- Tường Linh tập gym đến 'phờ phạc' để có vòng eo 53 cm
- Mẹ ba con giữ da không nếp nhăn nhờ tắm nước lạnh, ăn chocolate mỗi ngày

6 động tác toàn thân đốt cháy calo dư thừa cuối ngày
Video: 5 - Minute Crafts
Động tác nhảy kết hợp xoạc chân làm tăng nhịp tim, tác động đến tất cả các vùng cơ.
Video: 5 - Minute Crafts