Làn da trắng mịn, hầu như không có dấu hiệu tuổi tác của Triệu Lệ Dĩnh là mơ ước của nhiều cô gái. Nữ diễn viên 35 tuổi từng cho biết quy trình dưỡng da của cô rất đơn giản, chỉ bao gồm các bước cơ bản là làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.
1. Không bao giờ ra đường mà không thoa kem chống nắng
Kem chống nắng là lớp khiên bảo vệ làn da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời. Nếu không thoa kem chống nắng đều đặn, da sẽ dễ xuất hiện đốm mụn, vết thâm, nám và nếp nhăn. Triệu Lệ Dĩnh duy trì thói quen thoa kem chống nắng hàng ngày. Nếu phải quay phim ngoài trời, cô sẽ thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai tiếng để bảo vệ làn da trắng sứ.
2. Đắp mặt nạ dưa chuột
Trong bước dưỡng ẩm, Triệu Lệ Dĩnh thường sử dụng các loại mặt nạ để bổ sung độ ẩm cho da, giúp da ngậm nước, hạn chế xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Ngoài các loại mặt nạ giấy, nữ diễn viên Sở Kiều truyện thích sử dụng dưa chuột làm mặt nạ. Dưa chuột có tác dụng làm dịu da rất hiệu quả, đặc biệt là sau khi đi nắng về. Ngoài ra, dưa chuột còn giàu vitamin E, giúp chống lão hóa, ngăn ngừa tình trạng da chảy xệ.
3. Massage mắt
Đôi mắt là nơi dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa nhất nên Triệu Lệ Dĩnh rất quan tâm chăm sóc vùng da này. Ngoài thoa kem dưỡng da mắt chuyên dụng, cô còn thường xuyên massage để giải tỏa căng thẳng, giúp đôi mắt nghỉ ngơi, thư giãn, đồng thời tăng cường tuần hoàn máu, giúp hạn chế quầng thâm, bọng mắt và nếp nhăn.
4. Uống trà thảo mộc
Bên cạnh cấp nước cho da bằng các sản phẩm làm đẹp, Triệu Lệ Dĩnh còn duy trì thói quen uống trà thảo mộc để bổ sung độ ẩm từ bên trong. Thức uống này giúp cấp ẩm cho da, hỗ trợ đào thải độc tố, giúp da hồng hào, tươi tắn hơn.
5. Ăn nhiều trái cây
Vải thiều và cà chua là hai loại trái cây yêu thích của Triệu Lệ Dĩnh. Vải thiều cung cấp vitamin C, giúp làm trắng da từ bên trong còn cà chua bổ sung các chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa, nhờ đó, làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống.
Triệu Lệ Dĩnh sinh năm 1987, nổi tiếng với các bộ phim Lục Trinh truyền kỳ, Sam Sam đến rồi, Hoa Thiên Cốt, Sở Kiều truyện... Cô kết hôn với nam tài tử Phùng Thiệu Phong năm 2018, tuyên bố ly hôn tháng 4 năm 2021.
Vienne (Theo Sundaymore)