4 động tác yoga do Huấn luyện viên hình thể của nhiều ngôi sao Hollywood, Kristin McGee, hướng dẫn có thể tiêu đốt hơn 200 calo. Tập vào buổi sáng sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, thư thái, tràn đầy năng lượng.
Thái Anh
4 động tác yoga đơn giản có thể tập trong 5 phút sẽ giúp tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt và cho bạn cơ thể khỏe đẹp.
4 động tác yoga do Huấn luyện viên hình thể của nhiều ngôi sao Hollywood, Kristin McGee, hướng dẫn có thể tiêu đốt hơn 200 calo. Tập vào buổi sáng sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, thư thái, tràn đầy năng lượng.
Thái Anh