4 động tác đơn giản có thể tập bất cứ lúc nào để tiêu đốt mỡ thừa

Động tác nâng tạ ngang vai giúp làm thon gọn bắp tay, tiêu diệt mỡ thừa vùng lườn hiệu quả. 

 

 

4 động tác đơn giản có thể tập bất cứ lúc nào để tiêu đốt mỡ thừa

Giang Nguyên