Ảnh: Pinterest
1. Tận dụng thời gian
Thời gian là công bằng nhất, vì nó cho mỗi người 24 giờ một ngày; nhưng thời gian cũng là thứ bất công nhất, vì giá trị của 24 giờ không giống nhau đối với mỗi người. Trong khi một số người đang lãng phí thì giờ một cách bừa bãi, người khác lại làm việc chăm chỉ để tăng giá trị cho thời gian của họ.
Làm thế nào để thêm giá trị cho thời gian? Đầu tiên, những khối thời gian lớn có thể được chia nhỏ để nâng cao hiệu quả trên một đơn vị thời gian. Ví dụ, việc nhỏ nên hoàn thành trong vòng 15 phút, việc lớn nên làm sau mỗi 15 phút. Bằng cách này, bạn sẽ tránh được sự lười biếng và trì hoãn. Nhờ đó, hiệu quả công việc được cải thiện.
Thứ hai, sử dụng giá trị tăng thêm của thời gian. Trong khi chạy bộ, hãy nghe nội dung mang tính thông tin. Khi đi tàu điện ngầm, hãy trả lời email hoặc đọc sách. Thời gian bị phân mảnh được tận dụng tối đa và giá trị của nó sẽ nhân đôi.
Khi bạn làm cho thời gian của mình có giá trị, thời gian sẽ làm cho cuộc sống của bạn có giá trị.
2. Tạo dựng thói quen tốt
Những thói quen tốt mang lại lợi ích suốt đời, nhưng nếu nó xấu thì có thể hủy hoại mọi thứ. Mỗi thói quen được hình thành bởi những hành động lặp đi lặp lại của chúng ta. Sự xuất sắc không chỉ là phẩm chất mà còn là thói quen.
Những người xuất sắc luôn có thể đạt được giá trị bản thân thông qua những thói quen tốt. Theo thời gian, học 10 phút mỗi ngày sẽ cải thiện đáng kể khả năng kinh doanh của bạn. Chạy bộ 30 phút mỗi ngày theo thời gian sẽ cải thiện thể lực của bạn.
Thay vì mong đợi những thay đổi lớn trong một khoảng thời gian ngắn, tốt hơn hết là bạn nên hình thành từ thói quen tốt này tới hành động đẹp khác. Hãy tiến bộ một chút mỗi ngày và dần dần bạn sẽ trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.
3. Đọc thêm
Đọc sách là cách tốt nhất để tăng giá trị cho trí tuệ của chính bạn. Học nhiều kiến thức sẽ có thêm năng lực; hiểu biết nhiều kiến thức sẽ tự tin hơn.
Khi bạn bối rối, cuốn sách là lá chắn giúp bạn chống lại sự cám dỗ của tính bốc đồng. Khi bạn đang ở thế yếu, cuốn sách là công cụ giúp bạn giải đáp thắc mắc tốt hơn. Khi bạn chán nản, cuốn sách là vũ khí để bạn vượt qua những khó khăn, trở ngại.
Chiều cao cuộc đời một con người là độ dày của những cuốn sách dưới chân người đó. Mỗi cuốn sách bạn đọc sẽ trở thành sức mạnh nội tâm giúp bạn đương đầu với giông bão trong cuộc sống với thái độ tốt hơn.
4. Trau dồi trí tuệ cảm xúc
Trong cuộc sống luôn có những thăng trầm. Điều hiếm hoi là bạn có thể giữ tinh thần lạc quan trong những lúc khó khăn và không chìm vào hố đen cảm xúc. Thêm giá trị cho cảm xúc của bạn là cách tốt nhất để hạnh phúc.
Khi gặp vấn đề, người thông minh luôn có thể điều chỉnh cảm xúc kịp thời. Họ không bao giờ mất bình tĩnh mà đối mặt với mọi thử thách bằng thái độ tích cực, lạc quan. Chính niềm vui từ tận đáy lòng này đã nuôi dưỡng cuộc sống của họ và khiến họ trở nên tốt đẹp hơn.
Chỉ người biết kiểm soát được cảm xúc của chính mình mới có thể truyền thái độ tốt cho người khác. Đừng để những cảm xúc tồi tệ phá hỏng quan hệ mà chúng ta trân trọng.
Giá trị cuộc sống của mỗi người do chính họ tạo ra. Khi bạn học cách gia tăng giá trị bản thân, bạn có thể tiếp tục tiến bộ và có cuộc sống tốt đẹp hơn. Phần còn lại của cuộc đời chúng ta rất quý giá và hy vọng có thể tiếp tục gia tăng giá trị cho bản thân.
Tú Anh (Theo Sohu)
