Ảnh minh họa: Pinterest
"Hiệu ứng latte" dùng để chỉ những khoản chi tiêu tưởng chừng nhỏ nhặt, không đáng kể hàng ngày, ví dụ như một ly trà sữa hay cà phê 50.000 đồng, gọi đồ ăn giao tận nơi, hay đi taxi... Tuy nhiên, những khoản này sẽ cộng dồn thành con số khổng lồ theo thời gian.
Khi nhìn riêng lẻ, mỗi khoản chi đều rất nhỏ, nhiều người dễ dàng tự nhủ rằng bỏ ra 50.000 đồng để mua một "niềm vui nho nhỏ" hoàn toàn xứng đáng. Chính vì thế, "hiệu ứng latte" đã trở thành cái bẫy tiêu dùng. Nếu không nhận ra và thoát khỏi nó sớm, ví tiền của bạn sẽ ngày càng mỏng đi. Dưới đây là ba thói quen giúp chặn đứng hiệu ứng latte.
1. Nghĩ xem số tiền nhỏ đó được dùng vào việc gì
Nhiều người có thói quen ghi chép chi tiêu, nhưng rồi lại nản lòng và chỉ ghi lại những khoản lớn. Tuy nhiên, hãy tự hỏi: Liệu cách này có thực sự hiệu quả?
Thay vì chỉ tập trung vào các khoản lớn, hãy bắt đầu ghi lại cẩn thận những mục nhỏ, bao gồm cả khoản không cần thiết. Sau đó, hãy tổng kết chúng theo tuần, tháng, hoặc năm để thấy rõ những con số tưởng chừng vô hại này đang thực sự ảnh hưởng đến tài chính của bạn như thế nào.
2. Đếm calo
Chúng ta thường vô tình "đốt" rất nhiều tiền vào đồ ăn, đặc biệt khi mệt mỏi, căng thẳng, hay đơn giản là muốn ăn mừng. Có lẽ bởi không gì xoa dịu tâm hồn tốt hơn một bữa ăn ngon.
Chính vì thế, nhiều người chi tiền cho đồ ăn mà không hề "xót ví", kể cả khi ghi chép lại cũng không cảm thấy "đau đớn". Nếu bạn cũng là một trong số đó, hãy thử phương pháp khác: Đếm calo thay vì đếm tiền.
Bạn có biết, một ly latte chứa 120-200 calo, còn một ly trà sữa có thể lên tới 400-500 calo? Chỉ cần vài món nho nhỏ đó cũng đủ khiến bạn vượt quá lượng calo cần thiết trong ngày. Lượng calo dư thừa này, nếu không được tiêu hao sẽ tích tụ thành mỡ, khiến cơ thể mất cân đối.
Nếu con số tiền bạc không đủ sức lay chuyển quyết tâm ăn ngon, vậy việc nhìn vào lượng calo khủng khiếp đó có khiến bạn giật mình không?
3. Thêm vào giỏ hàng trước, sau đó quyết định có mua hay không (xem ít livestream hơn)
Ảnh minh họa: Pinterest
Với sự phổ biến của mua sắm trực tuyến, nhiều người có thói quen đặt hàng bốc đồng trước khi ngủ hoặc khi rảnh rỗi lướt điện thoại. Đôi khi, món hàng đến nơi mà chúng ta thậm chí còn quên bẵng mình từng mua nó.
Để thay đổi thói quen này, hãy thử chiến lược "thêm vào giỏ hàng và đợi". Hãy thêm những món đồ muốn mua vào giỏ hàng, rồi chờ một khoảng thời gian để bình tĩnh lại. Thường thì, chỉ sau một tuần, cơn thèm mua sắm sẽ biến mất và ý muốn chi tiền cho món đồ đó cũng giảm đi nhanh chóng.
Ngoài ra, việc quảng bá sản phẩm qua "phát sóng trực tiếp" (livestream) trên các nền tảng mua sắm đang rất thịnh hành. Với những ưu đãi hấp dẫn và sự thúc giục từ người dẫn chương trình, chúng ta dễ dàng lo lắng "nếu bỏ lỡ, sẽ không còn cơ hội". Từ đó, bạn chúng ta đặt hàng theo cảm tính mà không suy nghĩ kỹ.
Vì vậy, để bảo vệ ví tiền, hãy hạn chế xem các buổi livestream và tìm kiếm những thứ bạn thực sự cần. Đừng để mình bị cuốn vào việc tích trữ một loạt những món đồ vô dụng chỉ vì ưu đãi nhất thời.
>> Xem thêm 10 thói quen tiết kiệm của người giàu
Hằng Trần (Theo Girl Style)
