Một vòng eo nhỏ nhắn không chỉ là thước đo cho độ hấp dẫn, vẻ ngoài xinh đẹp mà còn giúp chị em trở nên tự tin và yêu đời hơn. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, để sở hữu thân hình chuẩn mực, nữ giới có thể kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng hợp lý và những bài tập kết hợp cơ, cardio.
Chế độ ăn lành mạnh để giảm mỡ bụng là tăng cường rau xanh, gạo lức, bánh mì đen; nguồn đạm lấy từ thịt, trứng, cá; chất béo từ hạt, dầu oliu. Cà chua, quả mọng, rau bina, dưa hấu... sẽ giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế cơn đói, tiêu mỡ bụng. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Appetite cho biết uống nước rau bina hàng ngày giúp giảm cân tới 45% và giảm cảm giác thèm ăn 95%.
Các động tác giảm mỡ bụng hiệu quả mà chị em có thể tập luyện tại nhà là plank, chiếc thuyền, xoay eo, gập bụng... Tập luyện kết hợp hít thở đều, duy trì 3-4 lần mỗi tuần. Để có được hiệu quả tốt nhất và hỗ trợ các nhóm cơ, tăng khả năng thu gọn vòng eo là đai nịt bụng. Hiện có nhiều mẫu đai được nhận xét tích cực, giá cả hợp lý mà người dùng có thể tham khảo.
Ann Chery
Ann Chery là thương hiệu áo định hình nổi tiếng với chất lượng dẫn đầu thế giới. Được sản xuất tại Colombia, quê hương của các loại áo định hình chất lượng nhất, sản phẩm được sản xuất với chất liệu cao su non, tạo nên độ co giãn độc đáo, không siết quá chặt hay khiến người dùng khó thở. Cấu tạo bên trong áo gồm 4 xương thép đôi có độ đàn hồi cao, giúp tạo đường cong cho eo, bảo vệ cột sống, chống đau lưng và hỗ trợ lấy lại vóc dáng nhanh chóng cho phụ nữ sau sinh... Có lớp bao phủ ở phía trước lẫn phía sau để tạo thêm cảm giác mịn màng khi đeo.
Nhờ đó, người dùng có thể mang đai ngay cả khi tập thể dục, vận động mà không cảm thấy khó chịu. Phần móc cài có 2 lựa chọn để điều chỉnh độ rộng, phù hợp với cơ thể. Trên Fado.vn, sản phẩm nhận được hơn 2.100 lượt đánh giá với mức trung bình 3,9/5. Đai nịt bụng Ann Chery được bán với giá 1,37 triệu đồng (đã bao gồm thuế phí từ Amazon Mỹ tới tận tay người mua).
Sản phẩm sẽ giao đến tận nhà cho người dùng Việt Nam.
Vedette Valerie
Thiết kế thông minh giúp chiếc đai ôm khít vòng eo người mặc. Áo được tráng một lớp cao su mỏng, giúp duy trì mức nhiệt nhất định. Tuy vậy, chị em vẫn cảm thấy thoải mái, thoáng mát mà không hề khó chịu. Cũng sử dụng thanh định hình, sản phẩm bó sát và nâng đỡ phần lưng, mang đến vòng eo lý tưởng cùng dáng đứng chuẩn mực.
Phần bản lề phía trước có thể điều chỉnh, tiện lợi hơn cho nhiều mục đích sử dụng, kích thước cơ thể. Chất liệu sử dụng là latex, cotton, vải thun, nylon. Sản phẩm nhận được hàng nghìn lượt đánh giá trên các website mua bán trực tuyến lớn trên thế giới. Đai Vedette Valerie được bán với giá 1,15 triệu đồng.
Sản phẩm hỗ trợ mang đến vòng eo lý tưởng cho chị em.
FIRM ABS
Đai có 2 lớp: bên trong mềm mại, bên ngoài nhám mịn. Thiết kế cổ điển, bản lớn với 3 hàng móc cài cho phép điều chỉnh kích thước. Phần khung làm từ thép chắc chắn, bền bỉ, có thể uốn cong dễ dàng và độ đàn hồi tốt. Khi mang đai, người dùng có trải nghiệm được hỗ trợ làm phẳng bụng, đốt cháy chất béo, giúp giảm vòng eo. Thiết kế thoáng khí nên có thể sử dụng cho yoga, phòng tập thể dục, đi dự tiệc hoặc ngồi làm việc tại văn phòng.
Nhận được thang điểm trung bình 3,7/5, sản phẩm được đánh giá khá tích cực trên Fado.vn - website kết nối người dùng với Amazon Mỹ. Tài khoản Stephanie Monyak bình luận đai nịt bụng này hỗ trợ rất nhiều trong tư thế, giúp việc tập luyện trở nên tốt hơn: "Tôi thậm chí không nhận ra mình đang đổ mồ hôi".
Đai nịt bụng FIRM ABS có giá bao gồm thuế, phí về đến Việt Nam là 907.477 đồng.
Đáp ứng các nhu cầu mua sắm hàng ngoại của người tiêu dùng, Fado - sàn thương mại điện tử xuyên biên giới cho người Việt Nam cung cấp nhiều dịch vụ: giúp khách hàng "săn" deal trực tiếp trên Amazon Mỹ, Đức, Nhật Bản trong giao diện tiếng Việt; báo giá cuối cùng mà người mua cần trả, không phát sinh chi phí giúp người mua dễ dàng cân nhắc đặt mua sản phẩm.
Ngoài ra, tính năng "thông báo khi giá giảm" sẽ tự động gửi email thông báo đến người mua khi sản phẩm giảm đến mức giá mong muốn. Fado đồng thời cập nhật lịch sử giá dạng biểu đồ giúp người mua chọn thời điểm mua phù hợp.
Hoài Nhơn
