Bài tập còn giúp bạn ngăn ngừa các cơn đau ở vùng lưng, góp phần loại bỏ mỡ thừa ở eo.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.