Roselle Umlas là một tác giả tự do, với tuyến bài trên Hack Spirit nhằm giúp mọi người có phản xạ tốt và nhận thức rõ hơn về bản thân, từ đó khiến cho việc giao tiếp hiệu quả hơn, các mối quan hệ xã hội trở nên ý nghĩa. Từ chính kinh nghiệm của bản thân, tác giả khuyên bạn nên thay đổi 10 thói quen dưới đây để được nhiều người yêu mến hơn.
1. Liên tục ngắt lời người khác
Một trong những điều khó chịu nhất trong các cuộc trò chuyện là bị gián đoạn. Không ai thích bị ngắt lời, và nếu bạn làm điều đó mọi lúc, người khác sẽ thấy bị làm phiền.
Tôi từng có một đồng nghiệp tên là Charlie. Charlie không phải người thô lỗ hay xấu tính, chỉ là anh ta có thói quen ngắt lời người khác. Mỗi khi ai đó cố gắng kể một câu chuyện hoặc đưa ra quan điểm nào đó, Charlie sẽ nhảy vào với những suy nghĩ hoặc quan điểm của riêng mình. Anh ấy sẽ cắt ngang lời người nói và "đánh cắp ánh đèn sân khấu".
Lúc đầu, mọi người dường như không bận tâm quá nhiều. Họ nghĩ có lẽ anh chỉ nhiệt tình hoặc có nhiều điều để nói. Nhưng thời gian trôi qua, mọi người bắt đầu thất vọng. Mãi sau này, một đồng nghiệp khác nói với Charlie: "Anh biết đấy, tôi thích nói chuyện với anh, nhưng thật khó khi anh cứ ngắt lời tôi. Anh có thể để tôi nói xong đã không?".
Câu nói này như lời thức tỉnh Charlie. Từ đó, anh bắt đầu có ý thức để lắng nghe nhiều hơn và ít ngắt lời hơn. Mọi người cũng dần nhìn nhận lại anh, bởi nhìn chung, Charlie thực ra là một chàng trai tốt bụng và dễ mến.
2. Nói quá nhiều về bản thân
Tất cả chúng ta đều có những câu chuyện thú vị để chia sẻ, nhưng nếu bạn tham gia vào cuộc trò chuyện bằng cách nói về sự tuyệt vời của chính mình, những người khác sẽ cảm thấy nhàm chán.
Nói quá nhiều về bản thân trong một cuộc trò chuyện khiến mọi người nghĩ bạn quá tự luyến hoặc quá tự cao. Đây sẽ là một điều đáng tiếc nếu bạn là một người dễ mến.
Nếu không từ bỏ thói quen này, mọi người có xu hướng bỏ qua bạn. Vì vậy, hãy lùi lại một bước và lắng nghe nhiều hơn. Ngoài ra, hãy đặt câu hỏi và thể hiện sự quan tâm của bạn tới người khác, để khiến họ cảm thấy họ cũng quan trọng. Hành động này sẽ khiến bạn dễ mến hơn rất nhiều so với việc bạn cứ nói mãi về bản thân và thành tích của mình.
3. Nói quá lên
Đây cũng là thói quen mà những người hay nói về bản thân dễ mắc phải. Tôi có một người bạn thường xuyên cư xử như thế này. Mỗi lần tôi chia sẻ câu chuyện gì về thành tích mình đạt được, người bạn kia lại phản ứng bằng câu chuyện cho thấy thành tích của cô ấy còn cao hơn.
Chẳng hạn, khi tôi vui mừng vì đã hoàn thành chặng đua marathon ở cự ly 10 km, cô ấy đáp: "Dễ mà, tôi cũng đã hoàn thành cự ly half-marathon (21 km) đấy". Hoặc khi tôi đau đầu, cô ấy nói mình cũng đau đầu, cả đau lưng nữa.
Nếu bạn đang hành xử giống cô gái trên, có thể bạn đang khiến người khác khó chịu và cản trở đến sự kết nối mạnh mẽ của chính bạn với họ. Vì vậy, nếu ai đó kể một câu chuyện, đừng cố vượt qua họ bằng một câu chuyện hay hơn. Đây không phải là một cuộc thi. Tất cả những gì bạn cần làm là chỉ cần lắng nghe và chia sẻ niềm vui của họ.
4. Không chăm chú lắng nghe
Nếu bạn không tích cực lắng nghe những gì người khác nói, điều đó cho thấy bạn không coi trọng ý kiến hoặc suy nghĩ của họ. Bạn có thể không ngắt lời mọi người hoặc nói về bản thân quá nhiều hoặc nói quá lên, nhưng nếu bạn thể hiện mình không biết lắng nghe, thì đó cũng là một sự thất bại lớn.
Hãy thử suy nghĩ xem, nếu người đang nói chuyện với bạn không làm gì ngoài việc lướt điện thoại hoặc nhìn đi chỗ khác, bạn có cảm thấy mình được tôn trọng không? Ngay cả khi bạn gật đầu hoặc thỉnh thoảng nói "uh huh", bạn cũng vẫn khiến người khác thấy được tôn trọng.
Vì vậy, hãy cất điện thoại đi và tham gia vào câu chuyện. Mọi người sẽ thích bạn khi họ thấy bạn đầu tư vào việc hiểu hơn về họ.
5. Thiếu tôn trọng không gian cá nhân
Mỗi người đều có một vùng thoải mái của riêng mình, và nếu bạn xâm phạm nó mà không được phép, bạn sẽ bị coi là người tự đề cao, ngay cả khi bạn thực sự chỉ tỏ ra thân thiện.
Bạn có thể trông giống như đang không tôn trọng không gian cá nhân của người khác nếu nhìn chằm chằm, đứng quá gần, chạm mà không được phép...
Trở nên thân thiện hoặc hướng ngoại bao gồm việc cho mọi người không gian và sự tôn trọng mà họ xứng đáng có được. Nếu bạn muốn trở nên dễ mến, bạn cần làm cho họ cảm thấy thoải mái khi ở bên mình.
6. Luôn tỏ ra tiêu cực
Đây là một thói quen khác chắc chắn sẽ khiến mọi người tránh xa bạn. Cuộc sống có thể khiến bạn thất vọng đến mức cần phải trút bầu tâm sự, và điều đó không sao cả. Nhưng nếu bạn luôn phàn nàn, mọi người sẽ bắt đầu tránh xa bạn.
Trút bỏ sự bực dọc hay phiền muộn có thể giúp bạn giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, nhưng hãy dành một chút thời gian và suy nghĩ xem nó ảnh hưởng đến người khác như thế nào. Rất có thể, bạn đang khiến họ cảm thấy căng thẳng và khó chịu.
7. Thất hứa và hủy hẹn
Nếu bạn luôn hủy kế hoạch hoặc đến muộn, mọi người sẽ bắt đầu nghĩ rằng bạn không đáng tin cậy.
Bản thân tôi đã phạm lỗi này. Là người hướng nội, tôi có thói quen khó chịu là đưa ra các lời hứa hẹn nhưng sau đó từ bỏ chúng vì "không có tâm trạng". Bạn bè đã bắt đầu phàn nàn về nó. Và khi tôi vẫn không thay đổi cách làm của mình, cuối cùng họ ngừng mời tôi tham gia các sự kiện.
Sau chuyện này, tôi đã phải tìm sự cân bằng giữa việc vừa có thời gian ở một mình vừa thực hiện các cam kết đã nói ra. Vì vậy, nên nhớ rằng tính thất hứa, 'bùng kèo' sẽ khiến người khác ít yêu quý bạn hơn.
8. Không chịu trách nhiệm cho hành động của mình
Không ai muốn ở cạnh một người luôn đổ lỗi cho người khác hoặc bào chữa cho lỗi lầm của mình. Không ai muốn ở bên một người không bao giờ xin lỗi. Vì thế, trước khi khiến mọi người trở nên rất tức giận với bạn, hãy xem kỹ cách bạn xử lý lỗi lầm của mình.
Có thể lời xin lỗi là điều khó làm nhất, nhưng hãy tin rằng xin lỗi sẽ làm cho mối quan hệ của bạn bền chặt hơn.
9. Hay phán xét
Việc phán xét thực sự có thể gây tổn hại cho tình bạn. Khi đánh giá người khác, về cơ bản chúng ta đang nói rằng "Tôi giỏi hơn bạn" hay "Bạn không đủ tốt".
Rõ ràng, thái độ này có thể gây tổn thương và xúc phạm người khác rất lớn, đồng thời có thể nhanh chóng làm xói mòn lòng tin và sự tôn trọng trong tình bạn.
Người bạn yêu quý nên là người mà bạn hoàn toàn có thể mở lòng chia sẻ, không sợ bị đánh giá. Khi nói chuyện với họ, bạn cảm thấy mình đang ở trong một không gian an toàn. Không ai thích bị đánh giá, vì vậy hãy cố gắng cởi mở và đồng cảm.
10. Không thể hiện lòng biết ơn
Bạn sẽ nghĩ rằng nói "cảm ơn" là việc không cần bàn cãi. Nhưng trong cuộc sống, có nhiều người không biết nói điều đó như thế nào. Không nói "cảm ơn" không có nghĩa là vô ơn và thiếu lịch sự, đôi khi đó chỉ là sự đãng trí hoặc thiếu nhận thức.
Tuy nhiên, dù là lý do gì, khi bạn không nói cảm ơn, bạn sẽ gửi đi một thông điệp rằng bạn là người vô ơn. Điều này đặc biệt quan trọng trong các mối quan hệ. Thông thường, mọi người sẽ phải ứng với những gì họ thấy qua cách bạn thể hiện chứ không phải những gì thực sự sâu bên trong bạn.
Đó là lý do tại sao biết quan tâm, biết ơn là vô cùng quan trọng. Khi ai đó làm điều tốt cho bạn, đừng quên thể hiện sự đánh giá cao của bạn dành cho họ. Bạn sẽ khiến họ cảm thấy bản thân mình thật đặc biệt và chắc chắn họ sẽ thích bạn hơn.
Hướng Dương (Theo Roselle Umlas - Hack Spirit)