Không phải lúc nào chuyện tình của chúng ta cũng đẹp như những bộ phim tình cảm. Cặp vợ chồng nào cũng đều trải qua thăng trầm trong hôn nhân và cách giữ được ngọn lửa tình yêu mới thực sự quan trọng.
1. Hôn nhau trong sáu giây
Bạn đã bao giờ thử đếm xem bạn hôn đối phương trong bao lâu chưa? Tiến sĩ John Gottman, người sáng lập viện Gottman, cho biết các cặp vợ chồng nên hôn nhau tối thiểu trong sáu giây. Đây là thời gian đủ dài để cả hai kết nối với nhau và duy trì sự mặn nồng trong tình yêu.
2. Biết ngôn ngữ tình yêu của nhau
Hãy thể hiện tình yêu của mình thông qua năm ngôn ngữ tình yêu sau:
- Quà tặng
- Sự chu đáo
- Lời nói yêu thương
- Thời gian ở bên nhau
- Những lần đụng chạm cơ thể
3. Sử dụng mật mã đặc biệt chỉ có bạn và người ấy biết
Mật mã này có thể giúp cả hai hiểu ý nhau mà không cần phải nói thẳng ra. Ví dụ đối phương nói "guacamole" có nghĩa là họ đang muốn rời đi và việc bạn cần làm là đưa họ rời khỏi đó, hoặc họ nói "time-out" tức là cả hai đang cãi nhau rất căng thẳng và cần bình tĩnh lại một chút.
4. Hãy nói 'Có cần anh giúp gì không?' thay vì câu 'Anh yêu em'
Khi bạn thấy đối phương đang bận làm việc gì đó như giặt đồ, nấu cơm hoặc dọn dẹp nhà, hãy giúp đỡ họ một tay. Công việc không chỉ hoàn thành nhanh hơn mà bạn còn ghi được ấn tượng đẹp trong mắt nửa kia. Ngoài ra, cả hai có thể thảo luận với nhau về việc phân chia công việc nhà. Nếu đối phương gặp khó khăn trong một nhiệm vụ nào đó, hãy xem khó khăn đó là gì và giúp đỡ họ.
5. Tìm các chủ đề để bàn luận với nhau
Ngoài những câu hỏi quen thuộc như: "Anh/em muốn ăn gì vào bữa tối?" hoặc "Mấy giờ anh/em về nhà?", hãy tìm ra nhiều câu hỏi thú vị hơn khơi dậy hứng thú trả lời của đối phương. Điều này sẽ thúc đẩy cả hai trò chuyện với nhau cởi mở, giúp các bạn hiểu rõ về nhau hơn.
6. Lắng nghe nhiều hơn nói
Điều quan trọng khi nửa kia đang trút bầu tâm sự với bạn. Họ không cần bạn phải giải quyết vấn đề thay họ mà chỉ muốn bạn tập trung lắng nghe lời họ nói. Lắng nghe có thể coi là một cách an ủi thiết thực nhất thay vì chỉ cho họ phương án giải quyết.
7. Tận hưởng những giây phút bình yên bên nhau
Hôn nhân không phải là thế giới vô tận của những chuyến phiêu lưu. Không phải lúc nào các cặp vợ chồng cũng có thể cùng nhau đi chơi, du lịch hay hẹn hò lãng mạn. Đôi khi chỉ cần cả hai ở bên nhau tận hưởng những phút giây yên bình và làm việc riêng của mình trong cùng một không gian. Trong khoảnh khắc tĩnh lặng đó, hai người đang truyền cho nhau sự ấm áp của tình yêu.
8. Không đối xử lạnh lùng với đối phương
Có thể bạn nghĩ việc im lặng sẽ giúp cả hai bình tĩnh hơn, nhưng nó sẽ khiến đối phương nghĩ bạn không quan tâm họ và đang lảng tránh vấn đề. Thay vào đó, bạn nên đề nghị tạm dừng cuộc trò chuyện để cả hai có thời gian suy nghĩ và ổn định cảm xúc.
9. Thể hiện tình yêu từ những việc nhỏ nhất
Hãy thể hiện tình yêu của mình với đối phương từ những việc làm nhỏ bé như viết một bức thư tình vào mỗi buổi sáng, hỏi thăm tâm trạng của họ mỗi ngày hoặc tặng cho họ những món quà bất ngờ. Đối phương chắc chắn sẽ rất hạnh phúc và hiểu tình yêu của bạn dành cho họ lớn đến nhường nào.
10. Đừng quên chăm sóc bản thân
Kết hôn không đồng nghĩa bạn phải từ bỏ việc chăm sóc bản thân. Hãy tiếp tục dành thời gian để tập luyện thể thao, ăn uống lành mạnh và làm đẹp. Hãy cho người ấy thấy bạn luôn là phiên bản tốt nhất của chính mình.
Mỹ Huyền (Theo Bright Side)
