Bài tập siết eo đón Tết của Kỳ Duyên

Mỗi động tác được Kỳ Duyên thực hiện 10-15 lần, lặp lại 3 hiệp, không đòi hỏi tập nhanh mà chú trọng siết bụng, gồng vùng cơ core để đạt hiệu quả tập luyện.

Phong cách Thứ sáu, 28/1/2022, 13:00 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT